认识生活中的信噪比

信噪比,是通信学科中的专有名词,表示信号(拟传递的有效信息)与噪音(无意义的干扰信息)的比例,在通信中越大越好。这个概念,放在当下的生活学习,有其独特启示,即我们目前身处一个历史以来信噪比最低的时期,如不刻意与噪音保持距离,则不知不觉就会被其吞没。

得益于互联网和通信技术的发达,我们可以跨越时空的界限,与远在天边的朋友联络,与身处地球村的陌生人聊天,随时获悉地球上各种新鲜、猎奇、重要或不重要的新闻。从某一刻起,或者是blog、twitter的流行,或者是facebook等类社交网站的横空出世,亦或是微信这类颠覆运营商传统通信模式的产品出现,我们突然被强行链接、卷入进入了一个数字世界。也许,突然一个简单的远在天边的事件,美国飓风造成了当地居民生活伤亡,或者听闻一位久不联系,仅在社交网站上看到其吐陈纳气的朋友的只言片语分享,会实实在在破坏我们的情绪,进而影响心情,甚至触发行为。要知道,这类场景在互联网尚未普及之时,是根本不存在的。

当我们的眼界突然被打开后,有些人会主动去寻求、探索这个未知世界的答案。但更多的人,随时竖起来他们的“耳朵”,去阅读、浏览、捕获大千世界的风声。曾经我们波澜不惊的生活,似乎由于参入了这些“信息”佐料,而变得波澜壮阔起来。人人都有能对热点事件发表评论,人人都需要跟上快速飞驰的“信息流”列车,以免跟不上时代的节奏和涌动的潮流。

这些新闻和信息,有价值么?一个基本的智慧是:你应该关注周遭附近所发生的事情,因为,只有它们才会对生活产生影响。亲人的别离,自来水的污染,突遭的车祸,眼见的风景,这些才构成了具有影响力的信息。虽然不可否认蝴蝶效应产生的重大影响,但到底应关注哪个方向的蝴蝶,哪个种类的蝴蝶,甚至是应该关注蝴蝶扇动翅膀还是猎狗愤怒的咆哮,都是不可提前预知的。有种显性的可怕是,现在很多人在互联网上人为制造“干货”,他们披着“精华”、“不可错过”等外衣,或者假借名人之口,为其信誉度背书,炮制励志鸡汤,或者大谈养生保健,传授独家秘方。实质在做广告营销,君不见文章中间或末尾,总能浮现商业机构的名称。这类所谓信息混淆视听,拉低你的辨识力和品味。

比这类显性可怕,更为可怕的是:隐性的信息无度消费。很多的确有价值、有思考力的信息,被源源不断搬上数字世界的渡轮,帮助我们渡向知识的彼岸。不过,在被动接受和快速浏览下,很少有人能记住昨天看过的内容,只有不断追求更新、更深、更有角度和观察力的新文字和新信息。你就像被拧上发条的钟表,一刻不停的向前去探身。这类有效信息庞杂而无序,过度接触将造成噪音混淆信号,削弱系统化思考能力。

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进行一场分享的必要准备工作

熟悉内容的演讲方法论

  1. 根据听众构成进行内容裁剪与编排。

假如某一领域是自己擅长的部分,临近分享前必然脑海中会涌现许多想法,而过去成果的演讲经历也积累了大量素材。从这大量内容中进行筛选,要根据听众的年龄、专业结构,以及本次演讲对方最大的诉求期待,分先时间等维度,精心挑选内容,形成个性化裁剪的演讲版本。

  1. 吸收最新进展动向,为演讲注入新意。

如果演讲中涉及领域进展的动向,规模产业数据等,均需要定期更新数据和描述,反映最新、最近的实际情况。比如全国大数据交易所,每月都在增长 。重要的ICT政策也会持续不断地发布。此外,如果里面设计了些小段子,小故事,则可以根据近期热点事件,更新内容。例如政务云采购的零元中标,风起云涌,昭示云服务市场的全面崛起?掌握最新动向,不抱残守缺,可以让你的演讲内容永葆青春。

  1. 每次演讲都突破一点,不断攀爬新高度。

是不是每次都讲一样的内容就没有任何挑战了呢?这里可以学习古典老师的挑战方法。他在新东方授课时,一人连续授课近2个月,要面向大量同学,重复传授相同内容。每次开启一个新周期的授课前,他会设立一个小考核,这次讲课能否让学生故障十次? 下次授课能否让同学们大笑10次等。从相同的内容处找寻求新挑战,刻意练习和攻克某个重点,是演讲可以获得快速成长的重要法门。

不熟悉内容的首次演讲方法论

  1. 准备材料的数量远大于演讲所需时间。

首先要老老实实的准备素材,下苦功夫把基本材料和观点准备完善。根据几位老师,包括笑来、罗胖等,以及自己的以往经验,初次准备材料时,准备可以演讲的内容是实际演讲内容的1倍到2倍,也就是分享30分钟的内容,要准备1各小时甚至2各小时的素材。

  1. 以模拟演练,让自己熟悉所有内容。

演讲之前,一定要熟悉材料,至少应该通读每页ppt,对于页面基本布局,逻辑讲述路线做到心中有数。否则,现场临场发挥容易丢三落四,讲得并无逻辑性。另外,有一个很好的小方法,就是自我模拟,绘声绘色给其他人讲述,力求简洁、提纲挈领的把总体内容5-10分钟内讲完。

  1. 自信大胆,在演讲中寻求话语权。

由于首次演讲人而言,由于对内容的把控,熟练程度等均处于初级状态,往往会比较怯场。这个时候,要灵活运用元认知思维,即在演讲过程中分身另一个自我,监控自我的演讲节奏,声音大小。通过时刻督促,形成字正腔圆的演讲,可极大提高自信心,形成正向反馈,在演讲中也持续提升气场和话语权。

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笑来带来的改变

早在07年,我有幸在网上读完了把李笑来关于时间管理的所有文章,算是与笑来老师比较有缘的早期那批人。然而,这些年过去,李笑来老师步步为营,快速蜕变,日益牛逼。我也从学生身份变为职场人士,总体而言变化却不大。今年我想回顾下笑来老师的足迹,以及近年来,我的成长。我们之间的差异,隔着无数个行动和践行的坚持吧。

2009年,我见证了笑来老师关于时间管理的博客文章,集结后作为《把时间当做朋友》实体书出版,一跃成为当时的销量翘楚,后来多次再版。当时,我数次被其中的理念和金句震撼,也买了几本送给要好的朋友,衷心希望与朋友们分享这本好书。
后来,李笑来作为新东方一名畅销书作者,以其笔耕不辍的坚持,以及对时间投入带来复利积累信念的笃定,在牛人的道路上越走越远。比如,完全依靠写作实现了财富自由,先后投身咨询,创业,比特币买卖,投资等多个领域,每一个领域开启一个或若干跌宕起伏的故事,当然也有春华秋实踏实埋头后的收获,在所有这些领域,或收获海量财富,或重塑、输出观念,笑来老师几乎都取得了获得令人艳慕的战绩。

而他总结出时间作为朋友的耐心方法论,完善心智、不断成长的自我管理方法论,以及终生学习再学习的信仰,也逐渐从一群以自我成就、持续学习的人中,口口相传,向更多普罗大众传播。2016年底,他又启动了一项新的计划,写一本七年就是一辈子的众创书,组建一个名为新生大学的高收费社群。2017年,笑来开通《得到》专栏——通向财富自由之路后,其影响力步入一个更新的阶段。

前面做这么多铺垫,想说明笑来的成长已经步入“宇宙逃逸第三速度”。在我认识李笑来的这10年多时间,他带给我最大的震撼和触动,就是带我看到了时间的复利效应,坚持做事,动脑经做事,是可以完全改变和塑造我们普罗大众的。 因此,当他推出新生大学App时,我凭借对他多年言行的了解,很快加入了计划,其初心是:希望在这个平台上,在成长作为第一要务的理念感召下,能认识更多战友,持续吸收成长的能量,践行成长的方法论,通过知行合一的实践,锻造一个更完整的自我。

这近1年时间,新生大学以及系列方法论带给我的改变:

  1. 去年10月份之后,我开始利用早晨冥想。
    冥想,与充足睡眠、有氧运动并列为改善认知、降低压力,提高生活质量的简单生活方式,现已完全融入了日常,也成为我常安利他人的首选。在持续的自我觉察和观测中,“我”的地位逐渐模糊,无我且超然的存在,全知全觉,淡然处之,通透平和,它是对抗操蛋生活的利器,是先贤圣人留给我们的宝贵智慧。

  2. 将坚持了10年的跑步继续坚持为晨跑。
    跑步就是一种放空,是自我训练,也是宝贵的与自我对话期。期间,我就跑步的话题在全院做了一个分享“当我跑步时,我谈论些什么”。link: 跑步是一种生活方式,是一个开关,通过多巴胺分泌,开启乐观、积极、向上动力引擎。它也是一个提醒,提醒人们要坚持最原始快乐,用脚步丈量距离,用皮肤肆意呼吸。倘若我超过3天的不能跑,浑身都感觉不舒服,而超过一个礼拜的停滞,感觉整个精气神都蔫了,日常的美食变得缺盐少料,原已沉闷的生活更黯然无光。

  3. 断断续续j坚持写作。
    其实在此之前我写blog(http://caicono.info)也持续了小10年,只是后来工作渐忙,这一爱好逐步被繁重的报告、写材料所淹没,但笑来的“写作课”,以及阳志平的“认知写作学”,重燃了我写作的热情。同时,我加入了一个“七年不写就出局”的社群,结识了不少朋友,每月,在7的倍数日子中,我都加入77人组成社群的作业雨,用文字与远在天边的各位群友交流。

  4. 开始锻炼口语。
    春节之后,跟随王玉源老师,每天早晨晨读一篇短文,2-5分钟,也是找到了以金鱼为代表的群友,我们共同在一个社群中发出朗读结果。不追求多么标准,在于自己的刻意练习,和长期坚持下的改变。

  5. 阅读得更慢一些。
    过去我常常将速读引以为荣,但实质上绝大多数情况我读完后无法复述内容,过目就忘,看似获得了不少阅读快感,实质浪费了时间,获得了阅读的虚荣。现在对于一些重要的文章,我坚持之子不差的阅读,阅读理解更求理解。尤其是笑来的专栏,一周一个概念,而群友们结合自己经历从不同角度角度和阐释,让我更追求深度思考。只字不差阅读,是一个非常有价值的,但极易被人忽略的方法,谢谢笑来带来的礼物。

人们必须要改变,通过改变才得知是否理解了概念,吸收了知识,认同了理念。感谢笑来搭建的新生大学,谢谢大学中群里各位同仁和战友。让我们在2017年,第一辈子的第二年,再努力做做出更大改变。

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用行动塑造生活

最近几次的七天提交写作作业,我都因为种种事情不能按时按成,延迟提交,甚至没能完成。今天的作业在飞往南宁的飞机上,无论如何要及时提交。如果当工作充斥生活,忙碌像水塘中疯狂生长的浮萍一样,布满生活的各个间隙时,我们应该如何保持生活的节奏?掌控自己的生活?
回顾过去一段时间,我想,还是要用if-then模型和自我反思后的行动,重塑重压之下孱弱的生活了。

1. 通勤时间主动碎片化。

家里距离单位较远,每天上下班3小时是不可避免的。目前,这段时间中的碎片化阅读较多,很多内容放入了收藏和为知笔记,但没有有目的、刻意的回顾和体系化梳理。导致时间浪费而且人很疲惫。

  • 解决:有目的性主体阅读。
    if 在地铁上,then 心无旁骛培养闹中取静的阅读,冥想习惯。以完整的文章,同类型文章为主,平时零碎时间注意通过为知等工具进行搜集,避免这段时间还要频发决策读哪些内容。

2. 上班时间被动碎片。

由于工作性质,经常需要与不同部门,不同客户打交道,整块的时间是奢望,也因此,更不存在安安静静的理想完整时间段。虽然自己有事前进行当日计划的习惯,并列举每日三件重要事情。但似乎总很难完成任务,计划赶不上变化是常态,很多事务性工作增加,多线程并行,往往导致心情焦虑。

  • 解决2-1:瞄准核心,任务适量。

if 9点以前,then 制定当日计划,重点描绘三件事情作为核心目标,坚决必须要完成。设定目标任务时,颗粒度不能宏观,要依据能力和历史记录,确定每项任务大约1.5h,三个番茄时间能完成。不要好高骛远,贪多求全。重要事情的标志是,最好以有明确输出文档、报告类的任务为佳,原因之一是没有输出的任务往往沦为为他人做嫁衣或者事务性协调,没有绩效产出,之二是这类任务容易产生心流体验,而且一个完整的番茄时间,基本还是能保证。

  • 解决2-2:主动放权,持续培养。

if 其他同事协助或有实习生帮忙时,then 注意放权和培养,给定方向和基本方法论后,让对方自我探索进入状态。虽然将一些任务交给新人、下属或实习生,对方的工作质量和效果肯定不及亲自操刀,而且还需要费一番口舌和沟通成本。但如果总是不放心对方承担,则会导致自己过于疲累,疲于应对多方面的挑战和任务,同时对方也得不到成长和承担重要任务的机会。因此,要允许他们在一定范围内犯错,并帮助他们持续改进,直至可以独立承担任务。

3. 业余时间未能养成固定习惯。

业余时间,我坚持跑步已经很多年,但近期繁重的工作让我数次中断,而写作是我寻求内心平和的重要方式,但也因为现在白天写各类偏八股的报告,材料。下班回家后一般不愿意再写作。更多情况下,由于白天需要完成各类协调和事务性工作,落下的工作材料和报告导致需要加班完成。种种主客观因素,让我的业余时间似乎也被工作驱动,追赶,没有喘息之机。

如果大脑带宽总被一些工作挤占,没有富余能力处理更为长远的事情时,人们自然而然会焦虑,只看到眼前苟且。而且,如果生活没有好的习惯牵引,缺乏固定规律,得过且过,人的精神面貌和生活热情会逐渐黯淡,一切生活中的选择冥冥中会导向负面的、不如意的方向。反之,即使当自己想懈怠时,好的习惯和行为,会自动巡航带你去往。

  • 解决:用固定时间和习惯,重塑生活节奏。
    工作忙碌是客观所迫,经常因为项目和任务不得不投入大量时间。但是,每天要划出与自己独处的1个小时。在这段时间内,任何工作和事务“百毒不侵”。 绝对不可侵占。早晨是唯一可行的时间。
    目前我几乎都是六点左右起床,跑步2km然后吃早餐上班。在这个流程下,进一步优化。

1.五点30闹钟响铃,起床,冥想15分钟。
2.跑步2km,15分钟内解决战斗。
3.利用前天在为知、便签等工具上累积的素材,写作半个小时。主要以感谢,反省,以及行业深度思考为主。

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网络科学的基石:链接

序言

20世界以来,自然科学突飞猛进,分而治之的科学思想在生物学、物理学等各个领域深入应用。人类花费了巨额科研资金,千方百计的分解自然,理解宇宙,如同一个孩子般,对拆解玩具、拆卸电器有着天然的追求。我们的大部分科学研究都是依据简化论思维,即希望通过理解各个部件与元素的运作方式,找到一览众山小、抓住全貌的路径。总体而言,分而治之的思想是硬币的一面,从计算机科学中的二分排序、动态规划,到物理学的热力守恒,超弦定律,生物学的分子结构、光合作用等等,无一不源于微观分解、逐个击破的想法,闪耀着人类智慧的光芒。

然而,硬币另一端的情况是:对于整个自然界整体理解、重新组合的难度,以及对科学家们的智力挑战,要比预计的艰深、困难许多。我们的科研在简化论思维下突飞猛进的同时,诸多方向与领域撞上了复杂性这堵厚墙。人类暮然发现,自然界的组合方式千奇百怪、变化多端,不是一个只有唯一答案的谜题,她用数百万年的时光,将这个系统中的各类部件与元素,不费吹灰之力地优雅组装起来,形成了一个开放、包容的自组织体系。而这背后的规律、自然法则,人类却知之甚少,需要不断探究。不同领域的科学家逐渐发现,复杂体系与系统,也许存在着严格的架构,背后的复杂网络正呈现出高度统一性——小世界、无标度、网络中心性、关键链接者等,科学家们正试图研究表面呈现出复杂、混沌,背后却简单、可扩展的复杂网络规律。

Barabasi教授正是复杂网络科研队伍中的领军人物,他的开创性洞见与观察,对人类历史发展和科学思想演进起着至关重要的作用,这个发现带来的影响,目前依然在学术界、产业界渗透、发酵。1999年,Barabasi和ALbert在顶级杂志《science》撰文指出,复杂网络如互联网、电力网路、演员网、生物神经网络,节点的度分布完全符合幂率分布,具有典型的无标度特征。而之前一年,由另外两位杰出科学家Watts和Strogatz在《自然》杂志上发表了小世界网络的研究成果表明,规则网络经过简单的、随机重连,就可以构成小世界网络。这两个研究发现开启了网络科学在过去十几年的快速发展。

当前,随着网络科学已经从最初的社会学、心理学研究范畴,以人与人实际发生互动关系的真实社会网络,开始拥抱互联网科学(web science),以复杂网络为代表的新型网络科学正迅速成长。Barabasi教授所著的链接——网络新科学,虽然是2006年首次出版,距今已近10年,但凭借其思想深度和鲜活的内容,无疑依然是复杂网络领域的经典著作。

伟大的阿根廷作家博尔赫斯曾经说过,“万物相互影响”。本书是Barabasi撰写的一本探讨复杂网络的出现与演进、网络的形状与模样,以及背后的演变规律的科普读物。语言浅显,内容通俗,以故事的方式娓娓道来复杂网络研究史,适合各领域关注网络科学、复杂系统、追求智慧的人们阅读。

作者简介:

……

当barabasi教授坐在飞往度假胜地的飞机上,脑海中涌现出无数对复杂网络的新思想,在撰写一篇划时代论文时,空姐不小心将咖啡打翻,电脑差点报销,这篇伟大论文却没有因之夭折,barabasi教授手写了一份论文稿子,在飞机落地后,稍作修订排版,投给science,接着享受愉悦的假期。然而,好事多磨,首次投稿居然被很快杂志社拒绝,审稿人不认为这是一个值得书写的研究点。他也因此错过了人类对网络产生伟大洞见的一个机遇。半年后,1999年,barabasi与其学生Albert在科学上发表划时代的文章,一步步揭示出网络世界的诸多特性。

……

网络无所不在,从自然界的微生物、神经细胞连接,到社会领域的模式与组织,到商业领域的交往与合作,复杂网络的思想可以提供一个新的思考框架,帮助我们理解复杂中的薄弱、复杂中的简单。

复杂网络的现象:1、菜鸟的攻击,导致巨头瘫痪。2、世界上传播最广的宗教,基督教依赖于保罗的随机游走;3、好莱坞影星合作连接以及数学家合作网络的异同。4、复杂网络与物理学熵的相似度。

复杂网络中的关键节点与规律

一、宇宙是否随机?

基本的随机网络中,任意一个节点与另一个节点相连的概率是随机分配的。即节点与物理临近节点建立链接的概率约等于网络节点规模数的倒数。

在这个莱利的随机模型中,任意两个节点之间的最短路径是非常短的,与网络规模不成比例,严格而言,最短路径的长度与网络规模的对数相类似。这是典型的小世界特性。

但是我们的社会结构、互联网网络结构中,是不是都是随机链接的小世界呢?这与直觉感受迥然不同。

二、“六度分隔”勾勒出网络小世界的雏形

“六度分割”理论不论是在理论界或公众视野中,可能都是最为出名的一个。它的字面含义是:人类社会的人与人之间的联系距离可能不超过六个人。六度分隔历经了从文学假设到社会科学实验证实再到自然科学理论证明的路径。

1929年,世界经济遭遇了前所未有的大萧条,而文学界却相对繁荣。一位匈牙利的顶级作家凯伦斯出版了他的第46本书《万物有别》。当是,评论家们还在等待凯伦斯能够出版一本屹立于世界文学之林的传世之作,对这部由50多篇小数构成的书并不看好。然而,恰是这本书中的一篇不起眼的小说《链接》——从名字就能看出它与复杂网络间千丝万缕的联系——写道:为了证明世界上人的关系很亲密,小说主人公下了赌注,从世界上任意挑选一人,这个人最多说出5个人他认识人的名字,就能和指定的人拉上关系。虽然这部小说没能流行起来,但凯伦斯关于人与人之间最多需要5层关系的假设,成为“六度分隔”理论的最早表述。

而三十八年后的1967年,哈佛大学教授斯坦利.米尔格莱姆(Stanley Milgram)设计出一个精妙的大范围社会学实验,将六度分隔的假设,原理首次在科学层面得以验证。实验基本步骤是:实验组任意挑选美国市民,并给出一个目标人物的地址,让市民将信尽量寄给可能认识目标人物的朋友,同时给实验组寄回一张明信片,从而可以有效跟踪信件走向。米尔格莱姆在这个试验中,发现中间人的平均数是5.5,与凯伦斯的假设惊人相似。而米尔格莱姆也成为因“六度分隔”而闻名于世的社会科学家。

互联网之父英国科学家提姆.伯纳斯.李(Tim Berners-Lee)在20世纪80年代,曾就职于欧洲原子核研究组织委员会(CERN)他当时就设想能将CERN甚至是全球所有电脑上存储的信息进行连接,并为人类所共享,那该是件多么有意思的事情。于是,伯纳斯.李设计并编写了全球首个互联精灵——万维网(WWW)从此诞生,而后不到十年时间,成为了人类制造的最大规模虚拟网络。这个网络所迸释放的能量,在商业社会、民主政治、军事打击、公民服务等各个领域,快速迸发,指数增长,而这背后的力量,就是来自可自由跳转、无所不在的链接。

“链接就像缝纫机的针脚,把现代信息社会缝制成一匹完整的布。删除了链接,这个精灵就会立即消失。巨大的数据库,如果无人能访问,就会成为信息的废墟”。“在20世纪,世界不可逆转地坍缩为一个小小的世界。而且,我们的世界此刻正经历着另一次爆聚(implosion),互联网正把世界的每一个角落连为一体”。

六度分隔的世界是否真实存在?在互联网构成的虚拟社会中,这个经验能否平移?本书作者barabasi带领他的博士研究生,用“网络爬虫”——以遍历整个互联网络链接关系,并下载所有网络内容的软件程序——在互联网上进行了开创性的规模实验,并从理论上论证了复杂网络节点数量与网络半径的关系,的确符合小世界原理,即由无数链接构成的庞大网络,任意两点之间的距离可能很短,其距离与节点数量并不在一个数量级,并且,可以引申的推论是:复杂网络节点数从十万扩展至百万、甚至千万时,节点间的最短距离依然是线性增长。

“小世界的形成,和我们所熟悉的欧几里得几何所描述的世界存在很大不同。在欧式世界里,距离都是以里程计算,但人与人的交际,越来越和物理上的距离不相干……在非欧几里得世界里漫游,我们不断感到宇宙间存在一种新的几何学等待我们掌握,好让我们能够明白身边的复杂世界”

三、高网络群集模型,实现对随机网络与规则网络的统一,形成小世界的精髓

如果说,对小世界网络的理解——复杂网络中任意两节点的最短路径与网络总节点数量对数呈线性关系——属于复杂网络的共性规律,那么,科学家们在此基础,还挖掘了另一条共性特征,复杂网络存在群集效应,即如果将节点所链接的节点视为朋友,则朋友们之间相互认识的概率也非常高,远高于随机链接概率。这一点,过去我们从社交关系网中能隐隐约约感受,不过Watts和他的老师Strogatz,将其理论化体系化,建立了具有高度群集特性的网络模型,引入了节点群集系数,即节点朋友之间的实际链接数/朋友之间两两认识的理论连接数。该数如果越大,则意味朋友间相互认识越多,群集度越高,反之亦然。两人在观察过多类网络后,用数理定量分析的方式,提出群集现象与特性不仅人类真实社交网络中存在,而且广泛体现在电力网络、互联网网络、科学家论文合作网络、多细胞的神经细胞网络等复杂网络。这意味着,之前被视为独一无二社会网络特性,成为了复杂网络的普遍特性。

此外,Watts和Strogatz的开创性贡献不仅是提出了具有高度群集特性的新网络模型,而且,他们还对如果构建“小世界”网络,提供了一种全新的、绝佳思路。其主旨是,通过在规则化、具有群集结构的网络中,随意增加若干随机链接,便可以将规则网络与随机网络在形式上实现统一。在随机网络中,虽然它也是一个简单小世界,但不存在节点群集,不符合真实网络的基本特性,而在规则的网络结构中,比如,在一个每个人都只认识相邻两个人的社交网络里,小世界特性不复存在,也许相隔较远的两人则需要跨越很多朋友圈才能相识。而Watts和Strogatz的高明之处在于,从网络集群角度出发,很好地调和随机网络与高度集群网络。

四、“80/20法则”引申出复杂网络无标度幂率规律

Watts和Strogatz开创性的将群集概念融入了小世界模型,形成了复杂网络最为根本的创新。他们在Nature上发表的文章引发了物理、数学、生物、计算机等各领域科研人员的关注与研讨,在这些关注者中,本书作者barabasi和他领导的团队也在积极理解和挖掘这个创见背后的普遍规律。不过,随着barabasi团队通过爬虫在互联网上爬取各网站节点以及他们之间的链接关系,他们发现一个前人没有指明、同时现有模型也无法有效刻画的奇异现象,即互联网网站节点具有明显的等级分布,少数节点链接数量达到天文数字,而大部分的节点却鲜有多个链接。这是复杂网络的普遍特征,还是互联网作为复杂网络其中一种而具有的独特现象呢?

从这个简单的现象入手,Barabasi又一次将复杂网络的研究推向纵深,开启了一扇似乎能感知,却从未被理论化的窗户。无数个被科学家们研究过的复杂网络,如好莱坞的演员网络、细胞中的分子网络、期刊文章的引用网络等等,如果将节点的链接设为k,复杂网络中具有k个链接的节点数量设为N(k),则N(k)与k的-r次幂往往呈现正比例关系,而r就是这个系统的次数幂,并且绝大多数复杂系统的次数幂都在2-3之间。其重要特性是,网络中存在少数链接度极高的中心节点,同时随着链接数量的递减,节点也形成不同的梯队,这成为了众多复杂网络的一个普遍性规律。这也是与随机网络产生根本不同的规律。

我们之前观察的随机网络中,大部分节点的链接数都是随机分配的,故而所有节点的链接数k都八九不离十,显得比较平均,链接k值特别大、或特别小的情况非常少见,k成为网络的均值(峰值),因此,整个网络具有自身的尺度,这个尺度可以通过节点的平均链接数进行刻画。而在具有幂率特征的复杂网络中,不存在链接k的均值(峰值),节点形成了具有等级差别的梯队,一两个超级大节点之后,是几个中小中心节点,然后再是若干次小中心节点,循环往复,直至无数极小的节点。这样的网络中,网络不能用单一尺度进行衡量,所以,Barabasi给这样的网络取名为“无标尺”网络。

在物理学家、数学家大谈特谈幂率分布、幂率规律时,商业社会也出现了同一种

四、规律3:通俗的引爆点 vs 严格的中心节点

过去的随机网络,以及Watts、Strogatz构建的具有集群度的小世界网络,背后的理论构造者都通过严密的数学论证,指出网络中不存在中心节点。但是,Barabasi团队在万维网中发现的具有幂率规律的中心节点,却让研究者们打开了新的视窗。而且,随着研究的深入,人类社会、自然界包括细胞网络等大多数在理论上具有重要意义的网络,都是无尺度、且具有若干中心节点的。并且,这些中心节点的存在,决定了复杂网络的基本拓扑、结构稳定性、动态容错以及稳健性,中心节点成为网络进化演进的基本原则。

五、规律4:通俗的马太效应 vs 严格的网络生长规律

六、复杂网络的应用场景

二、复杂网络的演变.

人们最早认识网络,是从世纪,欧拉发现的七桥问题开始的。在美丽的村,有七座通向湖心岛的桥,人们世代通过这些桥往来于岛上,渐渐人们提出一个问题:如何能从其中一座桥A出发,不遗漏且不重复的走遍所有的桥,最终到达桥B。这样一个小问题难倒了很多人,而*年后的欧拉,却无意间精妙地发现,通过将地点和桥分别抽象为点、边,可以便利地进行推导,一个惊喜的发现是:如果点为奇数N,且没有孤立的点,而边为N-1就可以满足要求,否则不行。

随后,一批卓越的数学家通过设计简单的点与边,挖掘连接规则背后的奥秘,逐步开始发展和丰富图论,构建出一座复杂的数学大夏。

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对抗消极

让生活充满积极情绪,建议三步走。

一、树立远大但可实现的清晰目标。

近期一定无法实现,但却可以分解成多个小阶段目标;比如提高非工作类的财务性收入,想要做到财务自由,那么其中一条途径,可以是以版税作为持续现金流;要达到这一点,你或许是个专栏作家或者是个职业作家,再进一步分析,必须经常能有自己的作品问世,如果不求一鸣惊人,则应该缩短作品面试的时间。比如一个月写篇雄文,甚至可以每天都随笔记录,杂感杂记。这是可以做到的!

二、每次努力去完成力所能及工作基础上再往上提升一些的工作。

任务如果太难,会让你放弃时毫无内疚,更有甚者,让你产生自己连这个任务、以及许许多多类似这样的任务怎么都无法有效完成,进而质疑自己的价值归属与存在意义,陷入无底黑渊。而心理学将人的成长区域划分为舒适区、恐惧区与挑战区,分别在不同区域内工作、做事,会形成完全不同的心理体验与行为态度。唯有“挑战区”方能让大脑有序运作,且面向未来实时进化。

三、拒绝一次成名,一口吃成个胖子,保持自己的节奏与职业精神。

有了目标与分解任务,并不必然保证我具有积极乐观情绪,你也许依然会低落、会沮丧,如何让虚无缥缈的情绪无所遁形,进入持久化的状态呢? 吴晓波在讨论村上村树职业精神的文章给出了部分答案。文章讲述了村上近30年来每年出版一本书的现象,这些书从类别来看存在明显规律,他保持着每2-3年一部长篇,中间掺杂作者的游历、杂文、短片小说等的写作模式,这应该与村上的预期规划密不可分。这背后,是一种职业精神在支撑。无欲则刚,把身外之物都放下后,工作中的创造力美感、专业使命感才可以被心体会。

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提炼个人写作观

笑来老师的作文课,将写作提炼升华为人生的价值观选择。

  1. 树立输入(阅读),处理(组织),输出(写作)三位一体的写作观。

写作不仅仅是单纯的输出,包括前期的阅读,中间的反刍思考,最后才是落笔成文。大脑是一个典型的用进废退生物体,和人的肌肉类似。如果将写作视为对大脑的肌肉操练,则作为输入的阅读,作为处理的逻辑组织,都是肌肉练习前的有氧运动。三者联合在一起,才能达到锻炼肌肉的效果。

2. 写作是谋生立足、自我发展的重要途径。

写作与思维相互依存,清晰的思维产生简洁有效的写作;连贯深刻的写作得益于缜密的思维。当写不清晰、表达不畅时,不是简单的一个输出环节出问题,而是缺乏逻辑清晰、前后连贯的深度思考。而逻辑思考力,是精神内核,贯穿人们的说话、写作。人们可以不以写作为生,但必须要写书面材料,参与社会生活,同时也经常面临讨论,需要说服他人,表达自我,这背后的支撑都是思维力。优秀、深刻的思维力,是一个脑子好使的聪明人核心武器。

在一切皆可积累的朴素观念下,作为纯依靠技术而非运气的代表——思维力——具有很强复利特性,持续积累和练习将带来未来指数级的能力提升。而一种简单、有效、人人皆可练习的方式就是写作。他简单到只需要一张纸或笔,甚至只是一个智能终端就能开始。写作让你理顺思绪,让你明辨是非,让你内心平和,内观自我,写作是为数不多的,持续投入可体会心流的一种脑力活动。

但同时也要注意,写作不能神话,不是解决一切问题的万能灵丹妙药。尤其,不要以挣钱作为写作的目标,也不要因为写得不错而沾沾自喜,文人相轻,陷入黑暗漩涡无法自拔。人只需与昨天的自己、前天的自己比较,在自我坚持、自我比较中体会写作的乐趣。

3. 写作将经历若干阶段,最后普度众生。

写作最初是锻炼自己的思维力,其次是训练感染力,表达力,影响他人;第三阶段是开始系统性、前后一致性地输出价值观,形成流派、自成体系;第四阶段是持续积累影响力。最终达到普度众生。 虽然这种分类是否科学合理有待商榷,但这是笑来老师坚守的原则,并为之付诸行动的实际路径。

4.打磨形成自己的宪法。

他这一点对我很有启发,在写作这件事情,或者生活中更多事情中,要秉承、恪守、执拗地执行个人价值观,让文章更为层次清晰,让生活秩序更为有序、和谐。这里所谓的价值观,就是1)什么是对的?什么是错的。2)什么是最重要的,什么是最不重要的。3)什么是不能去做的底线,什么是应该去做的上限等等。

这些原则,往往通过经历人生百态、持续打磨,不断修正,方能形成个人独有的价值体系。而这些要求、条文将成为个人生活准则的宪法,与之符合去执行,与之不符则丢弃。有些人看似成熟,但实则八面玲珑,毫无章法与原则,混成了犬儒主义者,有些人看似单纯,但秉承一贯立场与价值观,简单、质朴地生活。这些人可能会被生活坑,被成熟人坑,但他们从哪里被坑就从哪里爬起来。然后对价值观再打磨,打磨到不受外界恶心人、外界负面事件影响的程度,最后终成正果。

p.s :出差在外,一篇七月的旧闻占位“七年”作业。

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如何培养职场上的三种能力

职场上,有很多能力需要培养,有些是底层的基础技能,比如听说读写,在任何行业领域都需要。还些是上层的专业技能,属于特定领域的业务能力。此外,还有一些与职业高度相联,形成的隐形能力,比如机关工作中,必不可少的察言观色,咨询工作中,极度依赖的信息萃取等。

如果将我们职场能力比喻为一个木桶,我们应该持续做强基础能力,他是木桶的底板;磨炼做优业务能力,形成自己的长版;刻意练习做实职业支撑能力,不让它成为短板。

1. 底层基础能力需时刻打磨。
读和听相对基础,说话与写作更为重要。一方面,人人都需要向领导汇报,与同事沟通,在现代高速运转的节奏下,每个人都应该训练自己简洁说话,提炼能力。能短不要长,冗长的沟通将减少对方信息摄入量,且削弱对话有效性。根据一个老前辈的经验,且自己正实践的进展看,一个行之有效的练习方式是:与自己虚拟沟通,独立练习3-5分钟。连贯的、有层次的,金字塔式的展开论点。而且时间一到立马停止。

另一方面,写作不仅仅是写咨询报告,工作日志记录,会议纪要,沟通备忘录等,都是写作的一部分,而一个简短、要点突出、层次分明的备忘录最能体现一个人基础能力。一位在美的CEO说,他由于时差问题,经常需要异步和国内小朋友沟通工作。从沟通的过程备忘录中,他一眼能看出,不同人基础素养能力的差异。因为一个简单的备忘录它包括了是否理解要义,能否准确把握要点,同时文以载道准确描述。 训练的方式,就是多练习工作日志,把一天的重要节点和关键任务均有效记录。这既锻炼写作也为工作回溯提供线索。

2. 业务能力,要注重实战,平战结合。
领域相关的能力,因行业、个人而不同。这部分既包括书本知识,显性知识,也包括在实际场景下的应用能力,而后者更为重要。如果你是一个外科医生,就要在医学知识和手术动刀方面培育能力。如果你是一个网站运营人员,就要提升对数据的敏感以及精通各类运营技巧。这部分能力,一定不是静态环境下的学习,而要在实战中边摸索,边学习,专业技能是你的独特优势所在,一定要把它培育的又长又专!一个训练方式是,在处理行业内问题时,要像外行一样思考,跳出行业的局限和固有知识束缚,创新性考虑问题,同时,像专家一样实践,注重细节和实践模式,处处模仿专家,专业化、理性化开展工作。这也是日本科学家金出武雄提出的一个可放之四海皆有用的理念。

3.职业支撑能力,要从专业技能中剥离,刻意练习,避免天赋不够的错觉。
前两个能力很容易理解,最后一个能力往往基于隐形知识,有些人似乎天生就能干好某行业的工作,容易与陌生人沟通,拉近距离的人更适合销售;容易从数字中发觉规律,从繁杂现象中形成具有内在关联逻辑的人,更适合做咨询研究。事实真的是这样么?

其实,这些职业能力背后,冥冥中暗藏着一种职业相关能力,它可以来自天赋,也完全可以通过后天训练。一位制造业高管古尔浪归,在回顾他如何一步步从基层工作,做到一厂之主时,谈到他初入工厂,对数字完全没有感觉,很多销售数据、经营数据出错后,甚至出现一些常识错误时他都无法发现,几乎难以胜任基本工作。虽然之前数学成绩不好,读书也不多,但他顽强地开始用蛮力记忆,也就是现在所谓的刻意练习,通过数据多方比对,连续训练三个月后,最终任何一个错误数据甚至基本瑕疵,都逃不脱他的法眼。进而收到上司赏识而得以晋升。

这位“数据盲”从一个不能胜任岗位的小卒通过刻意练习成为了“数据通”的例子,很好说明了职业高度相关能力,看似虚无缥缈,但我们绝不能听之任之,将做不好,归结于缺乏天赋或悟性不够,要从专业能力中剥离出支撑能力,刻意练习,不断打磨,不让他成为职场技能的短板。

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创新体制机制,促进信息化发展

近年来,以物联网、云计算、大数据、人工智能为代表的新技术快速涌现,渗透到人们生产、生活各方面,掀起新一轮技术变革和产业革命。信息技术的创新发展与推广应用统称为信息化,已经成为引领创新和驱动转型新引擎。

回顾我国信息化发展,经历了从政务信息化应用牵引到互联网带来的社会信息化蓬勃发展,从工厂企业对信息技术的单点应用,到集成综合创新,从少部分精英人群驾驭和享受技术红利,到广大民众全面接入互联网,共享数字红利。信息化发展可谓一日千里,成绩来之不易。但看到发展成绩的同时,也要看到不足和问题,尤其是制约信息化发展中的体制机制障碍。

从历史经验看,信息化的快速发展,与近年来互联网在经济社会的加速创新,广泛普及密不可分。而互联网效益的释放与助推动力,很大程度得益于市场主导下的野蛮生长和灵活的机制体制。我国三大互联网巨头BAT在成立之初,国家主要管理主要瞄准电信行业,在信息基础设施市场准入、运营运作、对外开放等方面制定规范,而对上层增值业务的互联网管理几乎空白。因此,从社交通讯、网络搜索到电子商务,各领域大家都是摸着石头过河。在风险投资的支持和市场风浪的冲刷下,大浪淘沙,野蛮生长出巨头型互联网公司,引领信息时代潮流。这个阶段,是互联网企业的群雄逐鹿期,也是政府培育新业态的静默观察期。尚未出现九龙治水,一拥而上的情形。

当互联网代表的新兴业态与势力日益增强,对传统产业和服务造成影响与冲击,这时,政府必须出台举措有效引导与规范发展,一方面,率先提出了“互联网+”,积极拥抱新生事物。另一方面,也加强了多部门的监管与制度约束。保持良好的政府机构间协同监管和规范发展,对于互联网而言是非常有意义的。但其中也暴露出一些机制问题。

一是多部门齐抓共管,但实质边界权责依然不清晰,造成多头管理,机制尚未理顺。某一个创新应用例如互联网+金融,或者互联网+交通,一般有超过五六个部门均在管理,包括内容,技术、基础设施、业务等。主管行业发展的部门和负责信息产业发展的部门往往存在治理思路分歧,缺乏协同监管、协商调解等机制与手段。

二是制度规范对传统利益格局过度保护,不能体现支持创新的原则导向。在很多具体领域负责制定政策的部门往往代表传统行业利益,例如互联网+交通领域,在政府制定约束性政策过程中,一边倒地出现维护传统出租车利益的专家声音,而这与网络民意大相径庭。最后多轮博弈的结果,还是延续原有行业主管部门的思路为主,新业态的独特、创新往往被雪藏。最大的例子莫过于在汽车分享领域,提供分享服务的用户座驾,要获得专车营业执照,而司机还需具备地方城市户籍。

三是互联网+的协同、共治的环境尚未形成。互联网与传统行业的融合发展,极大降低了个体从事业务运营的门槛,产生了大量的微运营主体,再沿袭过去的事前审批,市场准入备案等方式,将不能适应快速多变、主体多元的新经济特征。而作为互联网+行业主体的平台企业、第三方行业协调会等资源调度利用有限。政府、企业、机构多方协同共治模式尚未形成。

因此针对上述问题,“十三五”期间要高度重视,对阻碍、制约信息化释放潜能的体制机制,进行统筹协调,调整、改造,从而更大程度释放信息化带来的红利。

一是要进一步明确政府各职能部门权责,鼓励让信息化综合牵头部门会同相关部门共同开展治理和管理工作。

二是面向跨界融合的新业态管理,务必坚持多方会商、协调机制,充分吸纳、听取各方综合性意见。对未形成气候的新模式、新业态,建议相关部门采取包容原则,放水养鱼,待业务发展起来,看清形势后,再严格管理和约束也不为迟。

三是政府利用购买服务、合同外包等形式,充分利用大数据等新型技术手段,对互联网+业态的从业者、业务形态等管理,从事前审批转向事中事后监管,并与互联网平台企业、行业协同会密切配合,构建多方参与、协同共治、“宽进严出”的行业管理模式。

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重新认识刻意练习

经过科普作家格拉威尔对心理学关于刻意练习研究成果的推广,以及国内相关自媒体媒体的宣介,很多人将刻意练习等同于十万小时练习定律。但10万小时这个概数,既不是一个科学的概念,也缺乏对刻意练习的深刻理解。

首先,不同领域与行业对练习所要求的时间并不相同。10万小时这个量级和数据,最早来自诺奖得主西蒙70年代在象棋行业开展的一个开创研究,而对于钢琴、游泳、医生等领域而言,成长为顶级专家花费时间从5年-20年不等。

其次不少需高认知资源的行业中成为顶级专家,练习是必要而非充分条件,天赋占比更高。10万小时容易造成错觉,每个人练习时长达到就能够步入崭新阶段,其实不然。研究表明,有成就的科学家群体中平均智商超过125,而在律师、咨询等行业,从业者的流体智商(严格学术研究中,将智商分为流体智能、经验智能和反思智能)普遍高于其他行业。

其三,10万小时定律片面强调了量的积累,忽视了位居核心的刻意练习本意。在长期练习过程中,如果只是简单模仿、重复,时间精力投入再多也产生不了效果。就像很多职场老人在行业中呆了很久,也长期从事相关工作,却不能展现洞察与智慧。

要在领域中精进成为top型选手,一方面,要精心挑选领域,天赋决定占主流的领域并不合适。即使你无论如何刻意练习,囿于自身基础与能力,都很难跻身最前列。因为人类的基本智商遵从正态分布。如果以智商作为横轴,对应的人群数量作为纵轴,形成的图像曲线类似一口钟。心理学家将这个钟型曲线从左至右划分为9级。一前一尾,既天才型智商标准9及极其低下的标准1各占4%,其次是标准8与标准2各占7%,这两组是人群比例中的小部分。而标准7(标准4)、标准6(标准3)属于人群中的中上或中下水平,分别占比12%、17%,处于平均态的标准5占比20%。

在大致了解了人类智商结构后,作为普通人的我们有78%的概率落在标准3到标准7之间,我们可以做的是通过刻意练习不断精进技能磨炼品质,从平均标准向更高标准努力。但个体能否最终跻身先进行列,天赋运气可能要大于后天努力。这也是为什么大部分运动员经过层层筛选,终其一生,也只能成为一将功成万骨枯的垫脚石;而现在很多博士在攀登科研高峰时,难以完成学业中途被迫辍学或选择轻生。每天他们瞄准着全球4%,7%的顶尖学者和论文,但自身水平和能力却迟迟难以企及。发达的互联网和媒体让世界各个角落的顶尖牛人和小概率事件下的渣人都一股脑呈现出来,似乎他们都触手可及。其实是媒体扭曲了认知,在某个领域,你不得不接受人确有高下之分。

在认清世界的真实面目后,作为处于中间标准的普通平凡人,是否就丧失动力了呢。其实也不然,我们可以在某个标准区间内,接受标准9、标准8可能降维碾压的事实,不妥协,不气馁,也不急于求成,通过刻意练习,精进自我,在于自我的比较进步中,获得快乐

另一方面,在某个适合自己发展的领域或存在天赋的领域,必须要采取正确的刻意练习,最大程度发挥优势。刻意练习的要点,一是难度适中,处于自身能力的学习区,走出舒适区却尚未达到挑战区。二是可接受他人反馈,同时能根据反馈进行改进。三是大周期下的反复练习。然而,也有相关研究指出,刻意练习理论提出之初,研究的对象和领域都是在认知复杂度较低的领域,比如游泳、象棋、音乐等,而对于需要调用多种认知资源的高复杂认知行为,并没有强证据证明刻意练习有效果。比如,作为企业的管理者,面对客户刁难的咨询师,他们如何练习呢?

这需要从两个层面来理解这个问题。
第一个层面,针对低认知复杂度的行为,刻意练习十分有效,其本质不是简单的时间累积下的熟能生巧,而是扩大我们大脑的长时记忆,通俗而不严谨的含义是扩大脑容量。所谓长时记忆,就像我们的电脑硬盘,当大脑需要进行运算时,要从硬盘中读取数据进入内存(内存心理学称之为工作记忆,即在大脑中可随时调取、用于运算的记忆区间)。顶级选手或专家,与一般选手或菜鸟的区别,一方面由于其工作记忆容量大,另一方面,其长时记忆也强很多。专家们的大脑中存储了巨量的结构化组块、模式。在面对同样问题时,他们的所谓逻辑思考,更多的是记忆快速提取,他们可以更快速、更直觉地从长时记忆中提取有价值内容。例如顶级象棋选手存储的棋谱模块多达5万-10万。

一般而言,心理学研究对刻意练习增强长时记忆有基本的建议:一是在练习过程中,要注重核心概念,充分利用视听触嗅等多种感觉,以及尽可能模拟真实场景,对概念精细编码,赋予练习行为动作更重要的意义。二是尽量提取记忆组块的模式,也就是抽象层面框架,最佳的方式是树形结构,这也是人类认知最适合的方式。三是创造条件,多用活用,增加长时记忆被调取的次数。经过多次提取,长时记忆将会更为牢固。

第二个层面,面对高复杂度的认知行为,比如多方决策、规划咨询、高效管理等,没有简单的刻意练习模式,主流的学习理论也提出了三点建议,一是要情景化练习。在尽可能模拟现实的场景中去学习和培养能力,比如学习管理,不能简单学习理论,应该在具体的商业场景中讨论与决策,这也是商学院近年来案例教学法的主要思路。二是将隐性知识显性化,在模仿中学习。复杂认知活动中,首先找到线上或线下的榜样,以学徒的身份无条件跟随师傅,先不用所谓的批判式思维,要不断找到和学习榜样的隐性知识或解决套路,这些知识在书本中是找不到的。三是找到组织或学习共同体,共同摸索。不要独立练习,最好能找到一个学习团体,大家从讨论碰撞中学习,例如编写程序不是读程序书,而最好在程序员最多的github中直接解决问题,或者在社群和社区中,与其他群体互动,这也是挖掘复杂认知隐性知识的重要途径。

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推进网上丝绸之路建设

“一带一路”战略背景

2013年习总书记访问哈萨克斯坦以及印度尼西亚时,提出了建立“一带一路”战略构想。中国与世界各国共建丝绸之路经济带和21世纪“海上丝绸之路”,是维护全球自由贸易体系和开放型世界经济、更深层次融入全球经济社会分工的战略举措,也是促进世界各国文明互鉴、文化交流的重要途径。

“一带一路”战略具有历史基础,同时也是中国的现实战略需求。从发展历史看,自古以来,中国敞开国门,拥抱开放,带来历史的兴盛。从秦汉的西域和亲开创大一统格局,到唐宋长安的开门迎宾成为世界中心,中华民族儿女与欧洲、亚洲友人,共同历史性地开创了“丝绸之路”,以商贸往来与文明交流,紧密联通欧亚大陆,为沿途人民带来福祉。

从战略需求来看,改革开放以来,中国经济经历了高速增长的30年,年均GDP维持8%以上的增长速度,实属世界奇迹。但2008年全球金融危机,打破了世界经济平衡,同时也对中国经济的高速发展造成冲击。当前,中国经济进入新常态,正处于速度换挡、结构优化和动能转换的关键阶段,加强国际合作,推动“一带一路”战略构想实现,将成为重要突破口。一方面,面对国际贸易出口持续疲软,国内投资边际效用递减,以及国内消费正缓慢恢复等因素影响,中国需要培育和打造新的经济增长动力,面向“一带一路”国家的开放合作,将开辟经济增长新空间。另一方面,金融危机后,中央政府投入四万亿货币刺激经济发展,大规模信贷涌入上游行业,我国在钢铁、电解铝、水泥等行业出现严重产能过剩,多年都无法消化快速攀升的产能。加强与“一带一路”沿线国家的合作,利用B2B等平台,助力中国制造企业与服务走出去,形成优势互补下的产能合作,是我国未来的重要方向。

推动网上丝绸之路建设

在“一带一路”战略背景下,通过紧抓互联网时代信息革命浪潮,利用互联网和信息技术,推动与沿线各国基础设施互通、信息资源共享,促进经贸服务与投资贸易往来,促进人文合作交流,构建“网上丝绸之路”成为当前的重要命题。

是一带一路战略的优先方向
建设网上丝绸之路,有助于推动信息基础设施联通,推动跨境电商与服务合作的政策沟通,加快促进基于互联网的贸易畅通和资金融通,以优秀产品与服务,实现人文交流与文明交融。对于推动“一带一路”战略实现具有基础性、先导性作用。

网上丝绸之路内涵与重点

网上丝绸之路的重点包括三大方面,一是信息基础设施互联互通。二是以跨境电商为龙头,推动经贸服务便利化合作。三是通过网络文化促进人文与文明互鉴交流。其中,经贸服务合作是表现最为活跃,影响力最广泛的重点领域。例如,杭州市将推进跨境电商的自由化、便利化和规范化作为建设“网上丝绸之路”的核心。

围绕经贸合作领域的网上丝绸之路建设,要充分利用互联网、云计算、大数据等新技术,在海关通关、检验检疫、结汇退税等领域,形成与沿线各国共建共享的在线化、一体化综合电商服务平台,构建由沿线数十亿消费者、零售商、制造商、服务提供商共同组成的网络经济体,探索建立与跨境电商贸易、跨境数据流动相匹配的监管模式、国际规则和发展方式,全面推动对外贸易与服务的转型升级。

网上丝绸之路有助于打破现有贸易不平衡格局。

当前世界经济贸易初步形成,以发达国家作为规则主导,对外输出技术与产品,发展中国家及新兴国家提供市场,资源型国家输出资源的三角关系,后两者只能处于跟随状态并受制于发达国家经济政策取向。并且,随着近年来反全球化思潮和贸易保护主义的抬头,国际贸易合作与交流逐步陷入低迷。通过构建网上丝绸之路,利用互联网平台实现全球买与全球卖,消除信息壁垒和供需信息不对称,让更多发展中国家与新兴国家参与更广范围的全球贸易交易与合作,推动形成更开放、均衡、普惠的世界经济贸易体系。

网上丝绸之路有助于拓展我国经济发展新空间。

当前内需提振有限,外部需求不足,传统依赖投资、基础设施建设等粗放型经济发展模式难以为继,需要转向以创新驱动为主要要素的新发展模式。打造网上信息丝绸之路,一方面,积极对接沿途各国经贸合作需求与商品服务需求,大力发展跨境电子商务,降低贸易成本,深挖合作潜能,以发展跨境电商、互联网经济合作等新业态、新经济为抓手,培育新动能,扭转我国经济发展趋缓的态势。另一方面,利用互联网缩小经贸合作的时空距离,精准对接各国产业需求,充分发挥各自比较优势,以优势产能合作为抓手,促进资源与服务更大范围、更深层次、更优效率进行全球化配置,促进拓展经济新空间。

网上丝绸之路的基本态势

国家信息化战略提出打造中国—东盟信息港,建设宁夏网上丝绸之路枢纽。近期出台的国家信息化“十三五”规划明确将“网上丝绸之路”列为十二大优先行动计划之一。提出到2020年,中国与“一带一路”沿线国家形成基于跨境电商、数字贸易的多双边经贸合作大通道。

宁夏、广西、浙江、重庆多个省市均已积极布局网上丝绸之路,出台优惠政策,加强央地协同,吸引国内外企业携手共同推进网上丝绸之路建设。浙江省常委龚正日指出,打造“网上丝绸之路”,我们既要有责无旁贷的使命感,更要有时不我待的紧迫感。通过杭州市跨境电商综合试验区建设,着力解决制约跨境电商发展的通关物流、金融支持、人才支撑等难题。

敦煌网、阿里巴巴等电商企业,利用“一带一路”对外发展契机,已经与重点国家、重要企业签署战略合作协议,并围绕跨境电商平台、经贸跨境综合服务、物流与通关一体化服务等领域,形成切实可行的合作方案或构想,并积极开展务实合作。

敦煌案例

敦煌网依托中国—土耳其跨境电商合作经验,形成了网上丝绸之路综合示范区的建设方案,重点包括(1)建立双边跨境电商点对点城市;(2)搭建双边跨境电商平台,促进双边电商政策便利化,打通关检税汇通道;(3)为双边中小企业提供互联网金融服务;(4)为中小企业提供跨境电商能力建设;(5)建立双方互认的跨境电商供应商评级体系。

阿里巴巴

阿里巴巴提出建立一个全球买、全球卖、高效率、全透明、无障碍、全球中小企业可参与的全球新经济交易以及规则体系,利用中国制造优势,在供给侧改革的助力下,推动中国产品面向全球输出。同时,积极改善全球供应链流通效率,形成全球最大的消费与制造、供给与需求高效连接的互联网平台,既世界电子贸易平台,简称eWTP。并且,阿里巴巴将与杭州综合跨境电商试验区合作,推动eWTP率先落地。

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可支配时间增长与可感知时间减少的矛盾与对策

 

一、 个人可支配的时间正在变多,感知可利用的时间却似乎日益减小

自工业革命以来,人们在从事的各项劳动花费时间方面,占用更少时间,大部分都交给机器、工具自动化完成。从18世纪无日无夜从事体力劳作,仅有休闲的2-3小时,增长到当前朝九晚五工作之后,获得休闲的5-8小时。社会学家发现,从统计意义上看,除去部分个体的脑力劳作,创业投入等,人类整体的休闲时间在不断增长。

然而,若是询问任何劳作能力的现代人,不论是城市居民,还是农村居民,不论是老中青哪个年龄段的人,大家似乎都感觉时间不够用。如若身处都市体验其快节奏自不必说,而若是赋闲乡下,也依然难以体会长时间的悠闲。从客观上看,时间对于每一个人都是不偏不倚的24小时,这种资源既不可存储,也不可回溯。唯有主观感知发生变化,确切地说,是人们与时间相处之道发生了变化。

二、 时间应用观念和使用的不合理,导致主客观感知的矛盾。

现代人24小时的时间,可以粗略分为工作时间和休闲时间。虽然互联网为代表的信息技术普及,让在家办公成为可能,一定程度模糊了工作与休闲的边界。但大体上这两部分是具有客体时间载体,普遍而言,人们的工作时间在白天,休闲时间在夜晚以及法定节假日。

而客观高生产率下效率提升带来的休闲时间增长,与人们对时间主观感知的减少,两者间的矛盾归纳看有三点原因。分别是工作时间未用于内核刀刃,外围任务无谓消耗造成时间不足错觉;休闲时间未能主动参与体验,导致看似休息实则涣散精力,造成转瞬即逝的时间无感;此外,还有互联网碎片化与短收益半衰期事件,导致时间被无意识消耗

(1)工作时间未能率先解决最重要的问题,带来任务蔓延与无效率时间消耗。现代社会,工作成为伴随人们一天最长的时间开销。而受拖延症困扰、被时间追赶得气喘吁吁的现代人发明了“时间管理”的显学,这门管理学将告诉人们如何通过四象限分析区分重要、紧急事项;如何合理划分与切块任务,做到最小可行动;如何运用列表、GTD、番茄时间等辅助工具更进一步提升效率。然而,这些都仅仅在“术”的层面提供解决方案,而“道”却鲜有提及。

在我看来,充分利用工作时间的“道”,在于找准核心价值工作,抛开边边角角,以“心流”状态攻坚克难之,方可实现真正的工作效率,这也是有效节约、高效利用工作时间的核心观念。所谓工作效率,是指“完成的工作”/“完成工作的总时间”。而需要“完成的工作”,按照认知资源投入和客观难易程度,它必然存在一个重点核心,找到它,划定边界,用各类时间管理“术”完成之,则任务完成80%,剩下的20%优哉游哉毫无压力。若核心任务不完成,即使在前期、后期投入再多的精力,做多么扎实的准备与完善,都是白搭。整体工作效率也是零,因为分子为零。

而我们现代人,往往存在畏难情绪,总是在核心任务的周边做文章,用勤恳的态度、勤奋的加班来麻痹自己。同时,这些周边工作虽然也带来完成的成就感,但造成一种努力的假象,以及因为时间总是不够,任务无法完成的错误感知。

(2)休闲时间的使用深度不够,被动参与休闲难以体会时间带来的快乐。

也许繁忙工作让你疲累不堪,在仅有的休闲时光,我们愿意从事一些不费脑子、或者不费体力的休闲活动。比如看电视,听音乐,打游戏,上网逛等。心理学研究表明,休闲时间由于“被动参与”与“被动接受”,大脑和体能依然难以有效恢复,而且带来的满足感将远远低于我们“主动出击”、“全情参与”的休闲活动,例如从事一些个体创作活动,陪家人创造独享时光。

所谓休闲,是让人们在非强制性、紧急任务下放松注意力和意志力,自主支配脑力与体能,以确保在下一个紧张周期,能在较短时间内有效恢复。如果当我们的大脑,在休闲时依然被各类事情牵绊,或被外界灌输思想,漫无目的的浏览热点,注意力和意志力将被不断消耗,不断涣散。回想一下,当我们看过原本想放松的综艺节目、追看几集平日难以跟上的美剧、上网浏览了大千世界的热点后,是否依然感觉疲累不堪,无所获得。而且,这些的欢愉时间也转瞬即逝,让人惊叹休闲时间这么快就过去了。反之,如果在休闲中,我们能保持全情投入,以有限的注意力和意志力投入我们热衷的个人兴趣或创造活动中去,那么时间将变得温馨、令人回味。

(3)互联网碎片化以及享受收益短半衰期事件中,我们的时间在无意识中被浪费。

在工作和休闲中,有时如果我们目标方向感不强烈,往往会失去焦点和目标。此时,仅在咫尺的智能设备会马上扑上来,激活我们在互联网时代下被重塑的大脑神经回路,让我们不由自主刷无甚意义的朋友圈,或是实时更新、却岁岁年年都相似的头条新闻。

如果你逃脱了互联网碎片化的陷阱,还有短期收益的大坑在等着你。所谓收益,是指对于人在心智、体能方面的获益程度,以个体感知为主要衡量。而收益程度是否能在更远时期内积累发挥效益,则决定了其半衰期的长短。这个概念可以类比化学元素中半衰期。心理学人采铜曾经对让日常生活中,各类收益事件进行过分类,按照收益的高低,以及这类事件在未来收益的衰减程度。将所以事件分为四类:

  • 第一类是高收益、长半衰期。例如每日冥想、时刻保持好奇等。
  • 第二类是高收益,短半衰期。例如饱餐一顿麦当劳等快餐。打一段紧张刺激的游戏等
  • 第三类是低收益,长半衰期。例如洗冷水澡锻炼身体,建立独立思考的思维模型等。
  • 第四类是低收益,短半衰期。例如刷微信朋友圈,网上充当围观群众观战等。

人们若非刻意联系和反省,常常在工作学习中不由自主地倾向于接受采纳和从事短半衰期的事情,因为这些事情立竿见影,声色味即时可感知。不过,这些事情虽然能给我们当下带来快乐,但这种快乐依然容易消逝,无法累积,而如果不经训练,人们却总伴随着懊悔与下一次的重新享受。时间就在一次次的回首过去叹息扼腕和下一次快捷享受中流逝了。

三、破解时间增减矛盾的对策

一是工作时间使用上,要先解决最重要的问题,攻克最难的部分,时间将释放更多效益。

1. 不要按照工作原本的先后次序,而是按照认知难以程度,对任务进行剖析,切出内核与外延。

2. 在工作中,将有限时间优先投入最困难、最核心的内容。如果无法确定时限,不妨用80%的时间总量。一旦超过且尚未完成,提前申请更多时间资源,直至内核攻克。不达内核,绝不放手。

3. 不要追求完美,内核内容要满足最小可行产品的原则(Minimum Viable Product, MVP) 。如何满足MVP,在其他文章中论述。

二是休闲时间利用上,要创造主动参与、深度沉浸的体验。

1. 体力活动和脑力活动相互交叉,工作时间如果体力劳动居多,则休闲时以脑力活动为主,放松体力;反之,工作中耗费脑力较多,则休闲时辅以体力运动,可科学有效恢复脑体力。

2. 避免无谓的“被动式”休闲。以自我主动参与为基本原则,创造机会,沉浸其中。如果能培养发展一项自己的业务爱好更好,尤其是以创造类项目为佳,休闲时持续、稳定地投入时间,在创造创新中获得休闲的快乐。

三是建立平衡时间观,在半衰期更长的事件中投入更多时间。

1. 学习斯坦福心理学家津巴多的多维时间理念,建立平衡的快工作、慢休闲时间投入观。即,在工作中,以未来视角,尽可能快、尽可能高效的完成面向未来价值的工作。在休闲中,以享乐主义的视角,尽可能慢节奏享受当下的闲暇,不去过问工作“死线”,多虑无益,反而有损休息质量。

2. 识别并规划一批更具长收益半衰期的事情,妥当安排,有序计划与见缝插针相结合,充分发挥时间的复利效应。这些事情可以包括:提升个人审美;反思与总结;锻炼身体促进健康;培养批判性思维模式;从事绘画、写作等创造性活动;获得巅峰人生体验;学习具有“繁殖力”的可信知识,如面向未来的数据分析技能,如理财投资等等。

 

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精益创业背后的三个观念

Lean Startup一书提出了一种快速迭代、基于最小可行产品的创业方法论。这套理论不仅可用于技术研发和互联网创业,同时,在日常工作,如咨询规划、写作练习、艺术创作等方面,均可以应用。其核心思想是,用最快的时间,搭建出一个可运行、可评估的产品,并迅速投放局部市场,获得反馈后进行多轮迭代更新,直至创业产品日臻完善。如果产品失败,也是“快速的、廉价的”失败,而不会“昂贵的”失败,如果产品成功,也需要不断听取意见,更深挖掘需求,优化迭代产品。

结合Lean Startup,以及近期看的《精进》,提炼支撑精益创业背后的三个关键观念,一是摆脱“不准备好不上场”的习惯,二是摈弃“批评是对个人攻击”的错误观念,三是避免“陷入沉没成本不可自拔”的懦弱。

1. 不要等到万事俱备,才上场比赛,要有快速响应、敢于担当的勇气。人们总习惯在上场前,将各种影响因素考虑清晰,准备充分,以相对较小的不确定性迎接未知的挑战。在过去变化动荡不那么大的年代,这种想法可能有一定道理,比如,诸葛亮在曹操大军压境,敌强我弱的局面下,摆局设套想出火烧曹营的妙招,那时可用工具极少,手中也不掌握相关资源,只能万事俱备只待东风。而现如今,技术创新日新月异,时局变换风云莫测,准备得越久,往往发现漏洞越多,新机会又会不断涌现,而原有目标实现的可能性反而被弱化。此外,当前个人能力可以通过互联网被快速放大,并与其它社群形成能量交换,人们在面对竞争或选择时,手中可用的工具和资源都会多很多,故而可以用更有效的手段,选择更及时、更快速的时机去应对每一次挑战。

在精益创业中,要在干中学,在实践中锻炼,在持续的准备中,完善准备,提炼经验。

2. 不要视他人批评为人格贬损,要将其当做完善个人思维的客观信息。批评,本意是对不正确、不合适、不合格的内容、行为进行评论。但在现实中,批评又分为善意和恶意,前者让人易于接受,可以丰富我们看待问题的视角,弥补思维上的盲点,敦促自己不断改善。后者瞄向非问题领域,如个人的人格等,进行开火。容易引发受批者的肾上腺素,进而引发口舌之争。不论是善意还是恶意批评,我们应该秉承一种观念:批评是信息,有则改之无则加勉,任何批评,都不值得我们动火动怒,破坏个人宝贵的注意力,和享受生活的心情。

在精益创业中,自己的最小可行性产品,要尽快面向市场,面向受众,在获得如潮般评价和批评声中,昂扬斗志,奋勇前行。

3. 不要在发现方向性错误后,固执坚持,要勇于壮士断腕,摒弃沉没成本。既然是最小可行产品,既然是准备得没那么充分就上场,那么遭遇坏运气,或因为考虑不周而导致的战略性方向偏离的概率可能都会高一些。不过快速投放最小可行产品,一旦成功,会比完全准备好后的收益更高,因为抓住窗口机会,将带来尚未稀释的巨大提前量收益。因此,从数学期望上看,坚持“准备得差不多就上场”依然是更优的选择。不过一旦发现的确出现战略性方向错误,要进行系统分析、全面评估,如果的确证明当前路径不可行,则不论前期投入多大的资源,精力,都要果断舍弃这些沉没成本,另谋新路。

 

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从写作到打磨个人价值观

笑来老师的作文课,将写作提炼升华为人生的价值观选择。

1. 树立输入(阅读),处理(组织),输出(写作)三位一体的写作观。

写作不仅仅是单纯的输出,包括前期的阅读,中间的反刍思考,最后才是落笔成文。大脑是一个典型的用进废退生物体,和人的肌肉类似。如果将写作视为对大脑的肌肉操练,则作为输入的阅读,作为处理的逻辑组织,都是肌肉练习前的有氧运动。三者联合在一起,才能达到锻炼肌肉的效果。

2. 写作是谋生立足、自我发展的重要途径。

写作与思维相互依存,清晰的思维产生简洁有效的写作;连贯深刻的写作得益于缜密的思维。当写不清晰、表达不畅时,不是简单的一个输出环节出问题,而是缺乏逻辑清晰、前后连贯的深度思考。而逻辑思考力,是精神内核,贯穿人们的说话、写作。人们可以不以写作为生,但必须要写书面材料,参与社会生活,同时也经常面临讨论,需要说服他人,表达自我,这背后的支撑都是思维力。优秀、深刻的思维力,是一个脑子好使的聪明人核心武器。

在一切皆可积累的朴素观念下,作为纯依靠技术而非运气的代表——思维力——具有很强复利特性,持续积累和练习将带来未来指数级的能力提升。而一种简单、有效、人人皆可练习的方式就是写作。他简单到只需要一张纸或笔,甚至只是一个智能终端就能开始。写作让你理顺思绪,让你明辨是非,让你内心平和,内观自我,写作是为数不多的,持续投入可体会心流的一种脑力活动。

但同时也要注意,写作不能神话,不是解决一切问题的万能灵丹妙药。尤其,不要以挣钱作为写作的目标,也不要因为写得不错而沾沾自喜,文人相轻,陷入黑暗漩涡无法自拔。人只需与昨天的自己、前天的自己比较,在自我坚持、自我比较中体会写作的乐趣。

3. 写作将经历若干阶段,最后普度众生。

写作最初是锻炼自己的思维力,其次是训练感染力,表达力,影响他人;第三阶段是开始系统性、前后一致性地输出价值观,形成流派、自成体系;第四阶段是持续积累影响力。最终达到普度众生。 虽然这种分类是否科学合理有待商榷,但这是笑来老师坚守的原则,并为之付诸行动的实际路径。

4.打磨形成自己的宪法。

他这一点对我很有启发,在写作这件事情,或者生活中更多事情中,要秉承、恪守、执拗地执行个人价值观,让文章更为层次清晰,让生活秩序更为有序、和谐。这里所谓的价值观,就是1)什么是对的?什么是错的。2)什么是最重要的,什么是最不重要的。3)什么是不能去做的底线,什么是应该去做的上限等等。

这些原则,往往通过经历人生百态、持续打磨,不断修正,方能形成个人独有的价值体系。而这些要求、条文将成为个人生活准则的宪法,与之符合去执行,与之不符则丢弃。有些人看似成熟,但实则八面玲珑,毫无章法与原则,混成了犬儒主义者,有些人看似单纯,但秉承一贯立场与价值观,简单、质朴地生活。这些人可能会被生活坑,被成熟人坑,但他们从哪里被坑就从哪里爬起来。然后对价值观再打磨,打磨到不受外界恶心人、外界负面事件影响的程度,最后终成正果。

 

————-附上当时做的随堂笔记————————–

 

0712 李笑来,写作课。

改变基础观念:
两个观念:

  1. 定义,x是什么,不是什么
  2. x为什么最好?

写作是输出,就是定义,但这个定不严谨,不清晰;
=》 对输入处理过的输出;eg 苏东坡,不识庐山真面目,输入:风景、诗意;但这个影子令他长期思考的念头,文字输出“震撼文字”

写作三个环节

  • 输入
  • 处理
  • 输出
    写作很多人缺乏输入,处理不够强;只停留在识字阶段;你也看过苏东坡的景象,但没有思考和处理,或只有照片;

写作不仅是输出;
人们容易把事情的顺序搞错,e.g 1.谈恋爱 vs 结婚 2. 出国留学考试是很简单,vs 国内考研考试;
学习外语,只重视输出,对母语完全不重视输出,但两者都没有考虑到输入和处理;
* 思考能力才是核心能力

没有能力清晰的输出,意味着没有能力精密的思考;
e.g 针对万科的连续剧,很多人思考得很精彩;

清晰表达自己的想法能力大多数人都没有;
e.g 王淼, 去哪儿网客服,返程机票;
建议:

  1. 没有证据的陈述都去掉;
  2. 不诉苦、不抱怨;
    3.只写去哪儿网到底做得不对
    —— 最不地道的、完全没有道理的地方

脑子不清楚的人被欺负了而已,喊冤、诉苦都不一定对,没有踩到点子上。

真不知道自己找不到关键,表达不清晰自己的想法,吃了亏都没办法;
人起码要有基本的思考能力和写作能力,否则到哪里都吃亏。

任何人都是越来越聪明的,把写作视为建脑活动,阅读就是有氧运动;

千万不要神话写作能力

  1. 受过教育的人,必要,必须的能力而已;但很多人收到的教育千疮百孔。
  2. 仅靠写作发家致富的人还是很少的,但时代的恩惠,很多人写写知户,100w;
  3. 文人相亲,是让人被误导,被扭曲,和别人比较,是一个深不见底的深远,;人只与自己比较; 和别人比更多的情况下会让你阴暗;

写作的若干阶段

  1. 第一阶段,锻炼思考能力
  2. 第二阶段,表达能力
  3. 输出价值观
  4. 积累影响力(有意义)
  5. 普度众生
    钱没有提,但如果你做了真正有价值的事情,世界越进步,建立对钱的正确态度;
    写作上不要耗费金钱,它本身就是无中生有;不要在意钱;
    不相信循序渐进,但有些阶段必须一步步走过;

e.g 于丹,脑子很不清晰;
e.g 郭** ,小时代,

李笑来,正向第五个路径挣扎;不强求认同,告诉

  1. 是不是对的?
  2. 我是否能长期执拗的坚守?
  3. 如果不对,你认为对的什么? 这个对我而言正确的东西,能否长期坚守。
    未来你没有办法知道是对,是错?
    原则,长期执行;
  4. 一定要想办法提高输入质量;e.g 妈妈较它如何挑书。《选书的基本原则》,非常简单的原则,谁都应该知道的,但很多人一辈子都不知道;
  • 读书读书读书;多读多读多读;
  • 有品位,格调,有情怀;选书比读书更为重要;
  • 当别人看朋友圈,你看好文章; 度付费内容;读好书;看精英杂志《读书》;看英文书;看学术文献;看google;research调研;付费检索各大图书馆;提高输入质量

    • 检查书柜,扔掉厚黑学等相关书籍;
    • 符合价值观,没有执拗的执行的,要要去做,去改变;
    • 就是认为是对的,但其他人不认为对,通过自己的践行,通过沟通,找出自己的表达能力多差;最后越战越勇,让思考能力更强;“培养独立思考能力,不独立就难受”
    • 必须马上践行的价值观(原则):从今往后再也不向其他人索要书单,选书就是自己的事情;选书就是选女朋友,而且是严肃更多的事情;选书是影响大脑的内容和结构。“用进废退” 书一定要自己选;
    • 提高质量的唯一途径:提高选择标准
      • 只读非虚构 ; 英文书籍;
    • 总是得在意你的输入质量,必须要想办法逐步抬高你的标准
  1. 一定要梳理你的价值观 (宪法)

  • 认为什么是对的,什么是无所谓的,大是大非的

  • 什么最重要? 没有他,活着都没意义;
  • 所有作品、所有的精彩都是价值观的体现;true detective—— 价值观的精索聚集;e.g 网红变换价值观嘛贱人;
  • 大量的参照,大量的对比,否则很混乱;很吃亏;
  • 价值观就是选择,没有坚定的价值观,就没有坚定的选择;
  • “一切都靠积累”,长销书作者;确定”我“是对的情况下,不认同我的人越多越好。e.g 2200托福词汇书;。e.g 时间不能管理,只能管理自己,最好方法只能靠积累;

1)这事情对么
2)什么更重要,
3)什么最重要?
4)什么是一定不能做
5)什么事一定要做到底;

你的价值观决定你的未来;没有价值观,只能活在当下,被永远锁定,而活在未来这事,不可能发生;

  1. 不要小瞧写作
  2. 不要深化写作
  3. 若干阶段
  4. 提高输入质量
  5. 清楚梳理价值观

没有想法时——就多读书;

  • 英语的输出是什么? 只关注语音,不关注输入部分;
  • 输入环节,如何做好资料的收集和整理;下一次分享;
  • 如何分辨正确的价值观; 逐步建立价值观,对与错,都从最基本开始;诚实是对的,不诚实是错的;以后的价值观与其相对照;
  • 一定是有一些价值观更好,e.g 科学的价值观 > 迷信;
  • 如何克服文人相轻的习惯—— 《如何逃避鄙视链》;
  • 可以训练自己的逻辑思考能力,必读书籍中,没有强制要去读,但推荐《beyond feelings》;
  • 很多人不由自主的在听其他人讲话或文章时,只看到自己想看到的,想听到的,会对自己的思考能力产生很大的损害,与阻滞;
  • 不一定要完全想明白再写,很多时候,是边写边思考,但这种写作是帮助我们持续思考、完善思维的过程。

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认知贯穿的人类简史——<人类简史>读后感

如果放眼回首人类的发展历史,其中的逻辑演进路径是怎样? 《物演通论》给出的观察是递弱代偿,而从以色列当红历史研究者尤瓦尔•赫拉利《人类简史》中,我看到的是以”认知“为主线的人类演化史——认知革命,虽然它只不过位列作者提出人类简史的三大革命之首,但从这个角度,看待人类的进化、地球生态圈的称王称霸和长期以来的自我革新,复杂认知让我们拥有比以往任何时候,比任何生灵都更强大的能力。

1. 基于深度认知的协作而非单打独斗,是人类区别于其它物种的关键。

人类,从十万年前的智人进化的那一刻起,我们生理开始变化,直立行走习惯解放了双手,为手语交互奠定基础;咽喉处于下巴下方,为避免袭击的同时,也为语音交流作进一步准者备。逐渐地,人类在部落中,发育出语言,八卦、故事等基础认知力,一方面,我们开始对看得见、摸得着的世界万物、山川河流、木水火土命名,制造出锋利武器,设定实体概念,另一方面,我们也发展出丰富想象力,构建出如宗教、国家、货币等想象产物,凝聚更大范围的陌生人共识,共同抵御风险、共创事业。进而,人类对现实世界和虚拟认知的交互、理解越来越复杂,掌控更多的物质、能源和信息资源,并通过一代代的基因遗传进化,成为生物链的最高统治。

在认知力不断发展成熟的同时,人类也形成了基于同一想象力复杂认知的大规模协作。纵观大自然,绝大多数物种都是独立行动,而少数群居动物,却缺乏复杂认知。比如,蚂蚁、蜜蜂单个体很愚笨,但他们形成的大规模复杂社群却具有天然的智慧,可以完成复杂的翻山越岭、寻找食物、传递信息等行为,但这类协作只针对特定目标。又比如,大猩猩、黑猩猩可以进行多目标范围下的协作,但协作的认知深度有限,协作范围有限,当超过一定规模,比如150后,猩猩们就无法进行交互。

2. 认知能力的核心,在于不断反思全知全能,以科学态度开启未知大于已知的新征程。

从早期的认知革命,人类超越自身经验去寻求自然火种、石器武器的庇护,到科学革命发生后,人类确立现代科学体系,以理论、实验、计算和数据等范式探求未知世界,人类的先贤和精英们均秉承了否定之否定进步的思想,正带领人类开足马力,驱动认知动力舰艇在未知世界的海洋中前行。

现代学科中,“认知”是一个具有复杂内涵的词汇,它既可以视为一种能力,是在人类基本情绪反馈的基础上,发展出的具有推理、反省能力的高级心理模块。而“认知”亦可以与其它学科相结合,发展新的学科,比如认知心理学,认知网络学,认知写作学等。所有核心,在于承认人类不足,进而实现善于自我否定与双螺旋认识。

试想,如果缺乏具有内在批判精神的自我认知,我们人类可能就止步于先贤们,如亚里士多德、佛陀、默罕默德、孔子,所提出的认知框架中,而裹足不前。中国近现代就吃过认知的亏。由于盲目自大带来缺乏开拓认知新疆域的理念,甚至人为封锁、禁闭认知的可能性,因此,当芸芸众生中的一小部分人对对未知世界不得其解、心存疑虑时,也只能在三纲五常、君臣之道中去寻求答案。而反观西方同类智人,已经在物理、生物、数学等复杂认知学科中开天辟地,建树结果了。

3. 发展复杂认知,成为现代智人。

现代社会日新月异,新技术新学科应接不暇,而人类万年演化的大脑皮质往往不能适应互联网飞速发展的当今时代。

诺奖得主卡尼曼为代表的现代心理学认为,人类心智存在快思、慢想两大进程,通俗说来,”快思“代表着情绪模块,而”慢想“代表着推理、反思和算法模块。而卡尼曼的双系统原理受到认知科学家基思·斯坦诺维奇的启发,而斯坦诺维奇将我们的心智划分为三重,自底向上分别是自主心智,算法心智以及反省心智。自主心智类似于情绪化内隐模块,包括条件反射、内隐学习等行为均受之控制。算法心智对应于传统智力部分,包括逻辑力、空间想象力、记忆力等。而人类最为独特的认知模块是反省心智,可以用自己的大脑思考自己的思考,找出个人能力无法企及的未知领域。然而,我们的自主心智、情绪、自然反应模块占据了大部分的脑区域,而演化推理、反思模块只不过发展了数百年,尚未在大脑资源争夺中处于上风。

如若现代人类要继续谱写人类历史,避免《人类简史》中所描述的悲观场景

“我们对周遭的动物和生态系统掀起一场灾难,只为了寻求自己的舒适和娱乐,但从来无法得到真正的满足。拥有神的能力,但是不负责任、贪得无厌,而且连想要什么都不知道。天下危险,恐怕莫此为甚。”

则应更大程度发展复杂的反省心智,丰富认知能力,成为现代智人。

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开启你心智的密码-Mindset读后感

人类有多少种类型?按性格,粘液质、多血质……? 按情感,乐天派,悲情派……?按星座,狮子,双鱼,处女……? 太多类别,对于我而言,只是多一个社交谈资而已,一笑而过。但斯坦福大学心理学徳韦克教授,从行为心理学角度,将人分为:固定性人格(Fixed mindset)和成长型人格(Growth mindset)两类,对我的启发很大。而且,我在自己的成长境遇过程中,也通过不同渠道和书籍,隐约悟出成长型心智发展路径。

我从初中开始,到高中,大学甚至研究生,一路学习几乎都顺风顺水,高分,名列前茅,保送,众人的褒奖,聪明的夸耀,都在增强和加固我的固守性心智思维模式,“哦,我是聪明的,我应该更好地展现实力,维护名誉”。因此,在褒奖和优秀成绩背后,我需要花更多的时间、精力去维系,并且要表现出似乎很轻松容易。但在进入研究生、尤其是PHD阶段之后,我发现曾今引以为傲的很多优势开始消退,优越感的“城墙”出现塌陷,众人中我不再光彩夺目,甚至很多方面,我努力付出却迟迟见不到成效,无法达到其他人所企及的高度。

这时的我,开始怀疑,信念也出现动摇。我还是那个我么?为什么会滑落到这步? 其实,不是我在滑落,一方面是因为所处的竞争环境的变化,另一方面,是我对之前尚未触及的深层次个体能力认知的觉醒。那个阶段,我非常迷茫,身边也很难有人帮忙看清道路。庆幸的是,那时我遇到了《少有人走的路》、《把时间当做朋友》、《暗时间》等好书,它们从不同角度,分析阐释了积累和成长的关系,明晰了开启心智的意义。迷时师度,悟时自度,后来自己也琢磨了一套方法论,从暗黑时代走了出来。当时《Mindset》恰好也是07年出版,与我的迷茫期重叠,不过当时我还没有阅读英文原版的习惯,如果提早能看到这本书,也许个人冲出泥潭的加速度会更快。

Mindset中,对两种心智思维模式的基本表现特征定义为:

  • 固守型心智:

    • 在意表现的结果,不愿丢面子。遵循“不鸣则已一鸣惊人,要展现最好的自己”
    • 时刻维护智力、体力等各方面形象,期待完美;
    • 认为智商天注定,至少基因决定了很大程度;
    • 认为性格难以改变,固若金汤,三岁看到老
    • 认为某些技能不可习得,至少是天生不擅长,即使联系亦徒劳无功
    • ……
  • 成长型心智:

    • 在意整个成长过程,不怕丢脸,秉信“下次会更好”
    • 乐于挑战,善于学习总结,愿意习得教训而愈挫愈勇
    • 认为智商、性格、技能等均可通过练习而改善甚至精进
    • 不贴标签,不框定设限,不要完美。
    • 凡事希望学习,练习,尝试,一次的失败是为了下次的突破
    • ……

将两种心智人格进行展现和对比后,很明显我们更喜欢后一种,它代表了持续进步的可能和成长的政治正确。虽然理论上区分两种性格很容易,但现实中每个人或多或少能从中看到固有或成长的一面,差别在于主导行为取向的占比不同而已。

我个人自认为热爱生活,喜欢挑战,乐于成长。但在一些事情上,固守性心智依然左右和限制了我的行为。以演说为例,中国人对于公众演说似乎不及西方人有感染力,普罗大众的公众演讲能力囿于我们的谦虚和内秀传统,也普遍弱于西方人。在这个观点,或者说偏见下,我从小对演讲总是有种抵触。而且,我也看到很多牛人对此也同样存在困扰。比如当下风投姐的大牛徐小平,他在公众演讲之前,也总要度过十几分钟的出汗痛苦期。其实,仔细回顾,认真总结可以发现,演说力作为一种技能,与性格、表达等关联度不大,而成功与否更多取决于对话题、材料的熟悉程度以及准备的充分性,尤其是一次次的联系。从小到大的若干多次经历告诉我,如果能仔细编排内容,深入理解材料,充分排演,演说一场让你停不下话匣子,节奏张弛有度的公众演讲是很容易,甚至是水到渠成的。一个大家耳熟能详的例子是,希腊人德摩斯梯尼天生有口吃的毛病,这对一个置身于当时以逻辑雄辩氛围而著称的文明古国希腊,而且要以公众演讲为职业的人而言,是多大的打击,不过德摩斯梯尼对抗缺陷,蓄积心智力量,通过嘴含鹅卵石,一字一句练习演讲,苦练之下,最终也成一代雄辩家。

如果成长型心智运用得法,则让我想起另一个概念——反脆弱性,即通过不断的受挫、打击,生命力不是脆弱的消亡,反而更健壮。反脆弱性既可以用于无生命体征的物上,强调物的势能。比如火,本来一点点火苗是容易被风吹灭的,然而当它形成规模,火旺成势后,风越大则它燃烧愈充分,火势更大。反脆弱性也能用于生命个体上,比如人,成长型心智带来抵御脆弱的力量。

不论是飞来横祸导致的健康受损,还是复杂利益下生意的倾家荡产甚至锒铛入狱,都可能让一个人遭受巨大打击而沉沦,但也偏生有些人,不要标签与固守,愈挫愈勇,从一个自由王国,走向另一个自由王国。

  • 比如,在澳大利亚,罹患先天性短手短脚症病的Nick,他只有一个身躯不足1米四,唯一能与外界交互的是像一根小鸡腿棒的左脚,童年的他也受尽白眼和委屈,他也根本找不到生命的意义。但如果固守在对生理健康的学术定义,受限于心智对自由成长的向往,他不可能活着走到现在。今天的Nick,出书,演讲,冲浪,跳伞,和正常人别无二致,而他对不断超越自己、享受成长过程的追求,让他更本质地找到人之为人的真谛。
  • 在国内,这样的例子也很多。褚时健,曾经作为中国烟草大网,领导红塔集团红透遍半边天,在烟草行业如日中天、一呼百应,但后来应为国企产权不清和管理激励错位,被检举贪污受贿入狱,被判17年。当保外就医时,他已经近八十岁,从一位意气风发的中壮年,被岁月打磨成了两鬓斑白、背心微驼的老人。然而,褚时健不受曾达到高度的限制,没有沉湎于过去的辉煌与对现实的蹉跎叹息,又一次运用心智的支撑力量,投身商海,在哀劳山上,组了2000多亩地种橙子,挑土浇水,勤恳种植,毫无互联网思维的他却误打误撞成为互联网时代的水果电商翘楚。

另外,固守性心智和成长型心智在个体思维体系中的扎根发芽,与我们所在的环境也息息相关。当你身处在一个强调集体主义,以他人价值与眼光为主流衡量标准的家庭或社会时,固守性心智往往会取得胜利;而当你成长于一个强调个体自由,尊从个人追求的社会或家庭时,成长型心智无疑更容易培育成熟。不过话说回来,即使外界环境比较糟糕,甚至剥夺你在追求成长的可能性时,不要忘了,人最大的自由,在于在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由。固守性心智和成长型心智的概念一经植入,我相信,人人都有鉴别优劣、自由选择的自由。

MindSet这本原文书籍,概念并不复杂,书也不厚,但它揭示的行为心理动机却极其深刻,甚至已经成为了动机心理学的一个流派。Carl Dweck将两种心智思维模式,放在日常工作、体育竞赛、亲子关系、为人父母等不同场景下,将两种心智摊开了,揉碎了,为你娓娓道来。另外,斯坦福的Carl Dweck教授不仅是Mindset理论的提出者,也是动机心理学“执行意图”的提出者。后者的理论也很简单明了,关于现代人制定目标为何迟迟难以兑现的普遍问题,提出了”if-then”模式下的执行意图体系,在心理学领域也开创了独立的天地,隶属于自我决定论体系,这个体系的经典书籍包括《WOOP思维心理学》、《成功、动机与目标》等。下次再写写这方面的读后感。

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基础元术语

用markdown写作,越来越喜欢这种专注于文本自身表达的编辑工具了。

  • 醉点,又名罪点,指在学习过程中,对明显的、确凿的文档、证据、提示视而不见,却要求助外界帮助,成为信息时代的衣来伸手,是为罪恶。
  • 绝对坐标沟通。绝对坐标是与情景、场景无关的坐标,要将与你对话的人视为陌生人,不了解前因后果,需要用提纲挈领的话描述绝对问题。而非笼统的抛出相对场景下的描述。比如,描述使用某app出错时,对其他人反馈时因将场景相关的信息都附上,简洁而且准确的表达。又如,你向其它人描述读过一本好书时,不是用相对坐标的很有启发,对我的工作很有价值之类的描述,而是一针见血的指出价值体现在哪里。
  • 用作品说话,talk is cheap, show me your product(code, paper…… ) 喧嚣之后,唯有创作出的作品可以为你代言,一切其他都是虚幻。让少数高水准的人认可你的作品,然后是更多少数人,最后才是普罗大众,而不是相反。其他人认可的是你的作品,而不是你的社交。
  • 执行意图,if – then 的方式制定计划。比用状态或统统目标制定计划要更有利于行动和执行。
  • 同侪压力,与比自己更优秀的人一起讨论、碰撞、复盘,在压力中获得被动成长
  • 时间源头。 追求学科、商业模式的源头,在知识的汪洋大海中,寻求一手、直接信息,而非拾人牙慧。但你意识到自己的信息远不同于大众,而在一个小圈子反复出现,此时,你就知道,已经置身源头了。此外,在知识汪洋中,也需要你通过信任代理,对海量信息进行过滤,方能引用源头溪流之水。
  • 行为瘫痪 。类似与肌肉神经元受损导致的行动瘫痪,偏瘫,在你认知超出承载力、外界压力导致内部情绪受损等条件下,容易产生行为瘫痪,即“等死模式”,不做任何努力与反馈,俗语云:逃了。
  • 自我决定论
    sdt[1][6]

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更有效地疏导和管理你的情绪

行为 – 情绪 – 认知

  • 外部环境,不确定性像风雨;不确定性低就是和风细雨,不确定性高 就是强风骤雨。
  • 情绪像水,情绪平静就是细水长流,情绪激烈就是激流洪水。不管是正面情绪,还是负面情绪,强烈起来都是有很大能量的。

情绪管理的思路

  • 堵;无异于情绪释放;
  • 疏: 普遍做法,大禹治水;
  • 用: 利用情绪产生更多价值,e.g 水电站对水资源的利用;

当代心理学中有一种观点认为,情绪是我们对生理反应的解 读,先有身体反应,后有人的情绪。 这里的神经科学解读是: 我们的大脑里有快通道慢通道

  • 以视觉信息为例,我们看到一个东西之后,信息抵达负责恐惧情绪的杏仁核比抵达高级认知功能的前额叶要慢,结果就是在你看 明白是怎么回事之前,他的生理反应已经被触动,导致你形成一 种情绪。
    • 行为脑先于情绪脑,先于认知脑,结果是行为影响情绪,情绪影响认知

在上述的行为、情绪与认知的关系背景下,可以得出情绪管理的逻辑,从改变行为与改变认知两条路入手;

  • 改变行为

    • 运动;《运动影响情绪》,输出体力,换回脑力的休息,收获更多自制力与意志力,控制情绪。
    • 拥抱:在紧张、悲恸、伤痛等环境中,你与你的朋友的情绪是相互影响且受制于环境。心理学中有一个术语叫做镜像神经元,就是两人之间任何一方的情绪可以可快感染对方,敌意换来敌意,友善获得友善。因此,要打破环境塑造的氛围,如果言语或认知难以启动,则用行动来破冰。比如一个热烈的拥抱,短促有力地拍拍后背,都能恰如其分地改善情绪。

      朋友不开心,你也会不开心,因为我们脑子里有个叫镜像神 经元的东西,会复制与传播情绪。所以你朋友的朋友不开心,就 有可能影响到你也不开心,这个叫“三度影响力”,相对于传统的 六度分隔理论的。 起身拥抱身边的朋友,你的身体会分泌一种叫后叶催产素的 东西,让你产生一种胸部有暖流的感觉。 ——建议大家起身拥抱 下身边的朋友?

    • 微笑: 微笑,是千万年来刻录在人类底层的基因代码,微笑涉及几个肌肉群,他们的变化会反馈给脑神经回路,将当前情景赋予一个友善的状态,个人的情绪自然而然也会更积极。

    • 创造:通过认知脑力来创造文字、创造作品,甚至作为普通人都能胜任的体力劳动,均是创造的体现。创造过程中,行为与认知都发生了变化,大脑负责区域从情绪模块转移到更高级的认知脑区,会忘却条件反射般的低幼情绪,而充分享受创作心流的美感。
  • 改变认知
    据当前很流行的积极心理学的观点,造成正面情绪的因素中,50%是遗传的, 10%是环境导致的, 剩下 40%纯粹是看你如何看待问题。 行为经济学家 Tversky 有一句经典语录,他说我们选择的不 是真相,而是看法。 看法不同,往往只是视角的问题,或是框架与脚本的问题。

    • 第二序改变,跳出框架看问题
    • 你思想的自由,是拥有最后的自由。 美丽心灵中父亲如何教育在纳粹集中营中的孩子,他们在玩一个重要且有趣的游戏;

 

主要来自 情绪管理与反脆弱性

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外公,一路好走

外公在经受内风湿、胃穿孔,脑梗塞等重大疾病折磨近16年后,于2016年元月一日下午2点22分,驾鹤西去,享年87岁。

前段时间我回长沙看望外公,明显感知到他身体状况的每况愈下。外公静静躺在病床上,身体蜷缩,无法言语,也几乎不能自主动弹,所有行动都需要护理完成,翻身,解手,进食。输氧管、排尿管等若干管子插在身上,食物也需要通过鼻腔注入胃里。外公大部分时间是在休息睡觉,有时晚上还清醒些,能简单蹦出几个含混的字。外公最后一次清晰说话,在我记忆里应该是中秋节和外婆的对话,“你们不要来了,你早些回去休息”。11月22日,我去看望外公时,我在床边喊了他好久,外公才慢慢睁开眼睛,艰难、疲倦地望望我,眼里似有泪花,但此时的他,已完全无法做出更具体反馈,不一会儿,又睡了过去。

2015年以来,外公的病危通知书不知是第几次下发,我本想利用三天假期再回去看看,小姨从医院前方告知,外公病情很反复,相关体征指标时好时坏,可能也能度过难关,让我们呆在北京也不用太着急。外婆也宽慰说,之前病危通知已下发十多天了,怕你们担心也没及时告知,这次应该也能挺过去吧,你今年已经特地回来看望外公多次,这次元旦不用回来。

1月1日下午,我在自己房间内写材料,电话砰然响起,那个不想听到结果还是不期而至了。

2000年开始,外公患上了内风湿和痛风,在近10年的时间内,他的手指开始变形,骨头生疼,但这段时期他思维清晰,说话写字都毫无问题,偶尔还能外出参加一些活动,并开始回顾自己70年来的风雨经历,撰写回忆录。后来,外公原本就高度近视的视力和听力都逐渐下降,与外人的沟通费劲了许多,他开始更喜欢独处,窝在沙发的一角,静静地看报纸、听收音机,看电视,并将看到的、听到的新闻、故事、电视剧,写成各类诗歌,一行一行,一张纸一张纸,积少成多,居然洋洋洒洒写了数百首,后来我们给外公印刷了8本小册子,取名为《小花小草集》,撰写人外公,校审人外婆,这些小册子,分发一些给外公的老同事、老战友、老朋友,大家无不惊叹外公还这么富有生命力地创作。这时的外公,应该是患病时期最幸福开心的时候吧。

但2010年之后,外公的病情日益加重,内风湿痛风让他的手指严重变形,已经无法再握住钢笔,而手上的皮肤显得冰冷而光滑。痛风侵袭下的双腿也无法支撑身体重量,所有起居行动都需要轮椅帮助。此外,还伴有前列腺疾病,排尿困难。这一阶段,外公需要家人白天夜晚轮流照顾,随着时间推移和病情日益加重,还需要请保姆专门照料。每次回家,我看着外公日渐浑浊的眼睛和含混的发音,握着他因痛风而扭曲冰冷的手,都无比心痛,更希望能多陪伴、多尽力照顾。

进入2015年后,外公脑梗塞日益严重,家里几乎已没有能力再照料,在一次病危通知书后,外公入住医院进行治疗疗养,这一躺就是一年。

外公1929年出生在一个湖南农民家庭,在家排行老大,还有三个弟弟两个妹妹,后来父亲去世后家境日益贫寒,母亲拉扯六口人几度到了无法揭锅的地步,后来将其过继给伯父。外公的继父是本村的小学校长,知书识墨,小时候就让外公读书,后来邻村私塾先生见外公眉清目秀,举止端庄,给他取了学名“管奇”,有管仲之奇的含义,后来外公一直沿用。

外公早年成绩优异,屡屡第一,高中时期,学校的民主进步风气浓厚,英文、国文、数学老师都是地下党员,耳濡目染,外公也萌生了追求民主自由的革命想法。后来报考革命干部学校,参加革命,并于中国共和国成立后的1个月加入中国共产党。外公自己也刻苦努力,从一名年纪轻轻的湘潭市总工会干事,带领贫苦乡亲们与资本家地主斗争,并一步步靠踏实与肯干,从湘潭攸县的小镇中走出来,走向省城,最后在省委宣传部任职20余年,后调到省体委担任纪检组长,直至退休。

在文化大革命中,外公也经历了那一代人逃脱不了的命运,当时省委近80%的干部都被下放农场或边远地区,外公带着全家被下放至资兴劳动,与农民吃住在一起。后来外公回想起来这段历史一笑而过,似乎也不是什么艰难的事情,而在当时风云际会、红色革命的大背景下,这种生活境遇也可想而知。

在我读小学、中学的12年时间里,大部分时候我是在外公、外婆家度过的。对那一段时光,虽然我少不更事,大大咧咧,但很多片段是铭记于心的。小学前,最初我家没有自己的房子,全家老小都挤在一起,那时我记得冬天我们要烧煤、烧炭取暖,外公自己扛煤球,给我生炭火暖手。后来有家里安了一个老式的、炉子,全家常常围炉夜话,外公在滚烫的炉子上烧开水、拷橘子。外公下象棋是我的启蒙老师,他告诉我“马跳日”,“象行田”等基本规则,我也非常喜欢与外公下棋,有空就要杀一盘,渐渐地,我居然能打败启蒙老师了,小学时在大院里的象棋比赛还获得了名次。外公对我的学习情况很关心,经常问我进展与成绩,但他对于背诵课文等记忆性的要求不高,主旨意思对了就行,因此每次学校布置要背诵的任务时,我都尽可能地找外公背诵并让他签字。外公在清醒时,勉励我要时刻:谦虚谨慎,虚心好学。我将永远铭记于心。

外公退休前后,还担任省老年体育工作协会副主席,他也尝试了很多休闲运动,包括打门球,钓鱼,桥牌、乒乓球、练气功等,但都没有持续太久,坚持到最后且风雨无阻地是和外婆一起每天两个小时的散步,早晨6点出发,数年来不断。此外,就是读书、看报,写写文字。2000年悉尼奥运会上,湖南湘军有八人参赛,获得了七块金牌,史无前例,外公作为体委的老革命工作者,高兴无比,即兴写诗:千年等一回,百世永其昌;八龙战悉尼,勇猛夺七金;健儿英雄路,花香苦寒来,体坛创奇迹,湖南得第一;震惊三湘人,老少皆欢喜。这首诗,也开启了外公开始写《小花小草诗集》的序幕,随后的几年,他孜孜不倦,写就了数百首诗,成为我们家的永久精神财富。

外公两袖清风,一身清白,他的一生,从饥饿贫寒中走出,在民主革命中萌芽,革命浪迹五十载,经历了反右肃反,文革浩劫,也享受了夕阳红的晚年生活,我们永远怀念他。愿外公安息。

 

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节选一些外公生前的小诗。

问心无愧

八十人生走红尘,不怨天来不尤人。

革命生涯数十载,呕心沥血无后悔。

终生为党为人民,刻苦勤劳长精神。

晚年完成回忆录,写就诗歌一千首。

七百万字手札记,主席诗词能倒背。

诗林书海享畅游,广播电视观宇宙。

儿孙各个皆能干,全家日日乐天伦。

若是阎王邀我去,问心无愧笑着走。

林语堂泪写《京华烟云》

此书写罢泪涟涟,献予歼倭抗日人。

不是英雄流热血,神州谁是自由民。

旅居巴黎幽静日,长篇小说英语写。

家仇国恨两夹击,刻画细腻又贴切。

错综复杂打逗闹,民族气节不出格。

电视演绎更端详,赵薇宝国担主纲。

淋漓尽致堪称绝,管仲看后深受益。

终生老伴不能离

翁妪合在有道理,鸳鸯总总在一起。

严冬腊月盖暖被,腰酸背痛有人捶。

小病小痛有人帮,寒暑冷暖不怕欺。

和睦温馨平安过,终身老伴不能离。

纪念抗日战争胜利六十周年

八年抗战除日寇,九州齐斩恶魔妖。

烧杀掳抢丧天良,尸骨残骸堆满山。

炮火连天隆隆响,血肉横飞流成江。

全民抗战党领导,保家卫国斗志昂。

布下天罗和地网,看你何处去躲藏。

最后俯首来称臣,投降签字在芷江。

民族精神大发扬,抗日救亡铸华章。

痛定思痛永不忘,军国复活谨提防。

网络走进百姓家

网络走进百姓家,倾听民意新办法。

遇到不良现象时,网上曝光早先行。

新余公费出国游,博客上网掀巨浪。

数量庞大网络民,公平正义见证人。

传递民意护权益,鞭挞腐败有魅力。

信息革命是起点,民主政治变坦途。

过往专靠堵躲压,社情民意掩盖化。

科技造福全人类,积极倡导是时机。

可口可乐兼并汇源

可口可乐并汇源,最近引来新话题。

商务部长答记者,两家公司属外企。

一语惊破梦中人,汇源果汁曾国企。

民族品牌一桂冠,普通百姓蒙鼓里。

优惠政策能享受,逃避税收有目的。

洋人公司名气大,四处通吃可称牛。

撕破这块遮羞布,原形毕露全无遗。

国家法律不可欺,验明正身严处理。

出事都是零时工

江苏南充出新闻,上班时间去玩牌。

罚款十元并解聘,从重处罚不为轻。

网友纷纷发议论,回应说是零时工。

出事都是临时工,几乎成为潜公式。

临工成为一个筐,什么错事往里装。

不同领域被推广,牢犯猝死心脏病。

激进上访精神狂,群体事件坏人猖,

是英雄所见略同,还是另有他原因?

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链接,网络新科学。你跌入了这个链接网络么

 

导读要求:

1、以故事形式展开导读,要有时空感觉;时间脉络 + 空间转换;2、篇章结构:4*5架构,逻辑分块;3、随时联想,远距离联想

正文:

复杂网络研究的基本思想

20世界以来,自然科学突飞猛进,分而治之的科学思想在生物学、物理学等各个领域深入应用。人类花费了巨额科研资金,千方百计的分解自然,理解宇宙,如同一个孩子般,对拆解玩具、拆卸电器有着天然的追求。我们的大部分科学研究都是依据简化论思维,即希望通过理解各个部件与元素的运作方式,找到一览众山小、抓住全貌的路径。总体而言,分而治之的思想是硬币的一面,从计算机科学中的二分排序、动态规划,到物理学的热力守恒,超弦定律,生物学的分子结构、光合作用等等,无一不源于微观分解、逐个击破的想法,闪耀着人类智慧的光芒。

然而,硬币另一端的情况是:对于整个自然界整体理解、重新组合的难度,以及对科学家们的智力挑战,要比预计的艰深、困难许多。我们的科研在简化论思维下突飞猛进的同时,诸多方向与领域撞上了复杂性这堵厚墙。人类暮然发现,自然界的组合方式千奇百怪、变化多端,不是一个只有唯一答案的谜题,她用数百万年的时光,将这个系统中的各类部件与元素,不费吹灰之力地优雅组装起来,形成了一个开放、包容的自组织体系。而这背后的规律、自然法则,人类却知之甚少,需要不断探究。不同领域的科学家逐渐发现,复杂体系与系统,也许存在着严格的架构,背后的复杂网络正呈现出高度统一性——小世界、无标度、网络中心性、关键链接者等,科学家们正试图研究表面呈现出复杂、混沌,背后却简单、可扩展的复杂网络规律。

Barabasi教授正是复杂网络科研队伍中的领军人物,他的开创性洞见与观察,对人类历史发展和科学思想演进起着至关重要的作用,这个发现带来的影响,目前依然在学术界、产业界渗透、发酵。1999年,Barabasi和ALbert在顶级杂志《science》撰文指出,复杂网络如互联网、电力网路、演员网、生物神经网络,节点的度分布完全符合幂率分布,具有典型的无标度特征。而之前一年,由另外两位杰出科学家Watts和Strogatz在《自然》杂志上发表了小世界网络的研究成果表明,规则网络经过简单的、随机重连,就可以构成小世界网络。这两个研究发现开启了网络科学在过去十几年的快速发展。

当前,随着网络科学已经从最初的社会学、心理学研究范畴,以人与人实际发生互动关系的真实社会网络,开始拥抱互联网科学(web science),以复杂网络为代表的新型网络科学正迅速成长。Barabasi教授所著的链接——网络新科学,虽然是2006年首次出版,距今已近10年,但凭借其思想深度和鲜活的内容,无疑依然是复杂网络领域的经典著作。

伟大的阿根廷作家博尔赫斯曾经说过,“万物相互影响”。本书是Barabasi撰写的一本探讨复杂网络的出现与演进、网络的形状与模样,以及背后的演变规律的科普读物。语言浅显,内容通俗,以故事的方式娓娓道来复杂网络研究史,适合各领域关注网络科学、复杂系统、追求智慧的人们阅读。

作者简介:

……

当barabasi教授坐在飞往度假胜地的飞机上,脑海中涌现出无数对复杂网络的新思想,在撰写一篇划时代论文时,空姐不小心将咖啡打翻,电脑差点报销,这篇伟大论文却没有因之夭折,barabasi教授手写了一份论文稿子,在飞机落地后,稍作修订排版,投给science,接着享受愉悦的假期。然而,好事多磨,首次投稿居然被很快杂志社拒绝,审稿人不认为这是一个值得书写的研究点。他也因此错过了人类对网络产生伟大洞见的一个机遇。半年后,1999年,barabasi与其学生Albert在科学上发表划时代的文章,一步步揭示出网络世界的诸多特性。

……

 

网络无所不在,从自然界的微生物、神经细胞连接,到社会领域的模式与组织,到商业领域的交往与合作,复杂网络的思想可以提供一个新的思考框架,帮助我们理解复杂中的薄弱、复杂中的简单。

 

复杂网络的现象:1、菜鸟的攻击,导致巨头瘫痪。2、世界上传播最广的宗教,基督教依赖于保罗的随机游走;3、好莱坞影星合作连接以及数学家合作网络的异同。4、复杂网络与物理学熵的相似度。

复杂网络中的关键节点与规律

一、宇宙是否随机?

基本的随机网络中,任意一个节点与另一个节点相连的概率是随机分配的。即节点与物理临近节点建立链接的概率约等于网络节点规模数的倒数。

在这个莱利的随机模型中,任意两个节点之间的最短路径是非常短的,与网络规模不成比例,严格而言,最短路径的长度与网络规模的对数相类似。这是典型的小世界特性。

但是我们的社会结构、互联网网络结构中,是不是都是随机链接的小世界呢?这与直觉感受迥然不同。

二、“六度分隔”勾勒出网络小世界的雏形

“六度分割”理论不论是在理论界或公众视野中,可能都是最为出名的一个。它的字面含义是:人类社会的人与人之间的联系距离可能不超过六个人。六度分隔历经了从文学假设到社会科学实验证实再到自然科学理论证明的路径。

1929年,世界经济遭遇了前所未有的大萧条,而文学界却相对繁荣。一位匈牙利的顶级作家凯伦斯出版了他的第46本书《万物有别》。当是,评论家们还在等待凯伦斯能够出版一本屹立于世界文学之林的传世之作,对这部由50多篇小数构成的书并不看好。然而,恰是这本书中的一篇不起眼的小说《链接》——从名字就能看出它与复杂网络间千丝万缕的联系——写道:为了证明世界上人的关系很亲密,小说主人公下了赌注,从世界上任意挑选一人,这个人最多说出5个人他认识人的名字,就能和指定的人拉上关系。虽然这部小说没能流行起来,但凯伦斯关于人与人之间最多需要5层关系的假设,成为“六度分隔”理论的最早表述。

而三十八年后的1967年,哈佛大学教授斯坦利.米尔格莱姆(Stanley Milgram)设计出一个精妙的大范围社会学实验,将六度分隔的假设,原理首次在科学层面得以验证。实验基本步骤是:实验组任意挑选美国市民,并给出一个目标人物的地址,让市民将信尽量寄给可能认识目标人物的朋友,同时给实验组寄回一张明信片,从而可以有效跟踪信件走向。米尔格莱姆在这个试验中,发现中间人的平均数是5.5,与凯伦斯的假设惊人相似。而米尔格莱姆也成为因“六度分隔”而闻名于世的社会科学家。

互联网之父英国科学家提姆.伯纳斯.李(Tim Berners-Lee)在20世纪80年代,曾就职于欧洲原子核研究组织委员会(CERN)他当时就设想能将CERN甚至是全球所有电脑上存储的信息进行连接,并为人类所共享,那该是件多么有意思的事情。于是,伯纳斯.李设计并编写了全球首个互联精灵——万维网(WWW)从此诞生,而后不到十年时间,成为了人类制造的最大规模虚拟网络。这个网络所迸释放的能量,在商业社会、民主政治、军事打击、公民服务等各个领域,快速迸发,指数增长,而这背后的力量,就是来自可自由跳转、无所不在的链接。

“链接就像缝纫机的针脚,把现代信息社会缝制成一匹完整的布。删除了链接,这个精灵就会立即消失。巨大的数据库,如果无人能访问,就会成为信息的废墟”。“在20世纪,世界不可逆转地坍缩为一个小小的世界。而且,我们的世界此刻正经历着另一次爆聚(implosion),互联网正把世界的每一个角落连为一体”。

六度分隔的世界是否真实存在?在互联网构成的虚拟社会中,这个经验能否平移?本书作者barabasi带领他的博士研究生,用“网络爬虫”——以遍历整个互联网络链接关系,并下载所有网络内容的软件程序——在互联网上进行了开创性的规模实验,并从理论上论证了复杂网络节点数量与网络半径的关系,的确符合小世界原理,即由无数链接构成的庞大网络,任意两点之间的距离可能很短,其距离与节点数量并不在一个数量级,并且,可以引申的推论是:复杂网络节点数从十万扩展至百万、甚至千万时,节点间的最短距离依然是线性增长。

“小世界的形成,和我们所熟悉的欧几里得几何所描述的世界存在很大不同。在欧式世界里,距离都是以里程计算,但人与人的交际,越来越和物理上的距离不相干……在非欧几里得世界里漫游,我们不断感到宇宙间存在一种新的几何学等待我们掌握,好让我们能够明白身边的复杂世界”

三、高网络群集模型,实现对随机网络与规则网络的统一,形成小世界的精髓

如果说,对小世界网络的理解——复杂网络中任意两节点的最短路径与网络总节点数量对数呈线性关系——属于复杂网络的共性规律,那么,科学家们在此基础,还挖掘了另一条共性特征,复杂网络存在群集效应,即如果将节点所链接的节点视为朋友,则朋友们之间相互认识的概率也非常高,远高于随机链接概率。这一点,过去我们从社交关系网中能隐隐约约感受,不过Watts和他的老师Strogatz,将其理论化体系化,建立了具有高度群集特性的网络模型,引入了节点群集系数,即节点朋友之间的实际链接数/朋友之间两两认识的理论连接数。该数如果越大,则意味朋友间相互认识越多,群集度越高,反之亦然。两人在观察过多类网络后,用数理定量分析的方式,提出群集现象与特性不仅人类真实社交网络中存在,而且广泛体现在电力网络、互联网网络、科学家论文合作网络、多细胞的神经细胞网络等复杂网络。这意味着,之前被视为独一无二社会网络特性,成为了复杂网络的普遍特性。

此外,Watts和Strogatz的开创性贡献不仅是提出了具有高度群集特性的新网络模型,而且,他们还对如果构建“小世界”网络,提供了一种全新的、绝佳思路。其主旨是,通过在规则化、具有群集结构的网络中,随意增加若干随机链接,便可以将规则网络与随机网络在形式上实现统一。在随机网络中,虽然它也是一个简单小世界,但不存在节点群集,不符合真实网络的基本特性,而在规则的网络结构中,比如,在一个每个人都只认识相邻两个人的社交网络里,小世界特性不复存在,也许相隔较远的两人则需要跨越很多朋友圈才能相识。而Watts和Strogatz的高明之处在于,从网络集群角度出发,很好地调和随机网络与高度集群网络。

 四、“80/20法则”引申出复杂网络无标度幂率规律

Watts和Strogatz开创性的将群集概念融入了小世界模型,形成了复杂网络最为根本的创新。他们在Nature上发表的文章引发了物理、数学、生物、计算机等各领域科研人员的关注与研讨,在这些关注者中,本书作者barabasi和他领导的团队也在积极理解和挖掘这个创见背后的普遍规律。不过,随着barabasi团队通过爬虫在互联网上爬取各网站节点以及他们之间的链接关系,他们发现一个前人没有指明、同时现有模型也无法有效刻画的奇异现象,即互联网网站节点具有明显的等级分布,少数节点链接数量达到天文数字,而大部分的节点却鲜有多个链接。这是复杂网络的普遍特征,还是互联网作为复杂网络其中一种而具有的独特现象呢?

从这个简单的现象入手,Barabasi又一次将复杂网络的研究推向纵深,开启了一扇似乎能感知,却从未被理论化的窗户。无数个被科学家们研究过的复杂网络,如好莱坞的演员网络、细胞中的分子网络、期刊文章的引用网络等等,如果将节点的链接设为k,复杂网络中具有k个链接的节点数量设为N(k),则N(k)与k的-r次幂往往呈现正比例关系,而r就是这个系统的次数幂,并且绝大多数复杂系统的次数幂都在2-3之间。其重要特性是,网络中存在少数链接度极高的中心节点,同时随着链接数量的递减,节点也形成不同的梯队,这成为了众多复杂网络的一个普遍性规律。这也是与随机网络产生根本不同的规律。

我们之前观察的随机网络中,大部分节点的链接数都是随机分配的,故而所有节点的链接数k都八九不离十,显得比较平均,链接k值特别大、或特别小的情况非常少见,k成为网络的均值(峰值),因此,整个网络具有自身的尺度,这个尺度可以通过节点的平均链接数进行刻画。而在具有幂率特征的复杂网络中,不存在链接k的均值(峰值),节点形成了具有等级差别的梯队,一两个超级大节点之后,是几个中小中心节点,然后再是若干次小中心节点,循环往复,直至无数极小的节点。这样的网络中,网络不能用单一尺度进行衡量,所以,Barabasi给这样的网络取名为“无标尺”网络。

在物理学家、数学家大谈特谈幂率分布、幂率规律时,商业社会也出现了同一种

四、规律3:通俗的引爆点 vs 严格的中心节点

过去的随机网络,以及Watts、Strogatz构建的具有集群度的小世界网络,背后的理论构造者都通过严密的数学论证,指出网络中不存在中心节点。但是,Barabasi团队在万维网中发现的具有幂率规律的中心节点,却让研究者们打开了新的视窗。而且,随着研究的深入,人类社会、自然界包括细胞网络等大多数在理论上具有重要意义的网络,都是无尺度、且具有若干中心节点的。并且,这些中心节点的存在,决定了复杂网络的基本拓扑、结构稳定性、动态容错以及稳健性,中心节点成为网络进化演进的基本原则。

五、规律4:通俗的马太效应 vs 严格的网络生长规律

六、复杂网络的应用场景

 

二、复杂网络的演变.

人们最早认识网络,是从**世纪,欧拉发现的七桥问题开始的。在美丽的***村,有七座通向湖心岛的桥,人们世代通过这些桥往来于岛上,渐渐人们提出一个问题:如何能从其中一座桥A出发,不遗漏且不重复的走遍所有的桥,最终到达桥B。这样一个小问题难倒了很多人,而**年后的欧拉,却无意间精妙地发现,通过将地点和桥分别抽象为点、边,可以便利地进行推导,一个惊喜的发现是:如果点为奇数N,且没有孤立的点,而边为N-1就可以满足要求,否则不行。

随后,一批卓越的数学家通过设计简单的点与边,挖掘连接规则背后的奥秘,逐步开始发展和丰富图论,构建出一座复杂的数学大夏。

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平台经济崛起1

参加社科院财经战略研究院关于互联网时代下平台经济崛起的学术研究讨论会,受益颇多。准备分几篇谢谢自己的总结与体会。今天先抛出最难理解但同时也是最具革新性的徐晋教授的新古典经济学话题。

一、平台经济的崛起,平台组织模式的变革

二、经济理论的重塑,催生后古典时代经济学。

有些理解,但远远不到位,徐晋教授短短20分钟作了信息量超级大的阐述,现凭记忆和自己理解做一些基本梳理:

徐晋博士从资源是稀缺这一经济学基本假设产生质疑,构建出一套适应信息时代的后古典经济学。所谓后古典经济学,是现对于农耕时代的古典经济学,以亚当斯密为代表,解决的总量经济,解决维持生计、吃饱的问题,以及工业时代的新古典经济学,以凯恩斯为代表,解决的是社会化大分工下,资源扩张、流水作业的问题,也是发展空间的问题。后古典经济学,解决的是信息经济、信息资源大发展背景下,个人精神追求与自我实现的问题。

其支撑的三大哲学性:离散主义、量化理性与制度价值。1、离散是信息时代的特点,人们要追求离散状态下的精神世界。离散是数学中的术语,表明非连续的点,而信息时代,随着搜索引擎、社交网站、即使通讯工具等出现,最大特征是离散的碎片化,信息资源碎片化、个人时间碎片化、工作任务碎片化等现象称为普遍。信息生产力以指数级方式增长,过去我们需要苦苦寻觅、稀缺的资源在信息时代一下子变得充盈和过度丰富起来。在网络上,每个人其实都是富人,我们拥有比古人多得多的领域知识,可以实现足不出户游历世界的梦想,可以像在村落中购物般货比三家。然而,另一方面,我们的时间只有24h,它成为新的稀缺性资源而更为宝贵,谁能占有人的时间将成为重要的互联网商业模式。

在这种情形下,徐教授认为,生产、生活型资源成为相对稀缺,只要生产力快速发展,就可以得到满足。而社会型资源是绝对稀缺,例如,国家元首只能少数人担任。例如,每个人都只有有限的时间可供消费。因此,在信息时代,资源稀缺性可以被信息的低成本可复制特性所打破,生产力在技术的突飞猛进下,实现生产、生活型资源的富足变得更为容易,例如人人都能吃上饭、人人都可以有车代步,这种情形下,经济学要解决更高层面的问题,即人的精神满足与被认可。

2、理性虽难以被度量,但可以被积累,而一群理性的人,组合在一起可能变得平庸而愚蠢,我们往往看到一些令人啼笑皆非的决策,其实很多是出自聪明的大脑。反之,一群没那么有智商的人,通过协作,形成的整体其行为可能是有智慧的。例如,低等动物蚂蚁,基本没有大脑的思考能力,但成千上万只蚂蚁聚集在一群可以井井有条,井然有序。整体有序与智慧背后,是因为理性被分部积分,长尾化的理性思想和效用进行汇聚。

传统经济学衡量某一决策智慧或者优劣,往往设计并采用效用函数,但为什么采用效用函数f1,而不用其他的f2、f3来衡量呢,就必须引入评价效用函数f的g1,但问题又来了,如何确保g1就比g2、g3等函数更优呢……以此类推,形成悖论,效用函数无法直接解决。而量化理性的核心思想是u1*f1,后者是效用函数,前者是0-1函数?然后对所有的f函数进行积分求和,进而计算整体的效用。

3、制度在信息时代显得更为重要。逻辑可判定价值??在信息时代,组织与个人的协同只需零边际成本、认知与物质资源日益富足,“社会解构、数据表达与平台重构”成为时代号角。社会森严的层级关系在信息技术带来的透明性冲击下被解构,同时,人与组织的言行、行为、偏好、状态被大数据精准表达,平台作为经济社会的关键基础设施,开始重构我们经济社会运行体系与管理机制。这一切,都需要在制度的规范下,走向成熟与有序。

三、平台权责的重认识,创造协同治理环境。

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自我与现实,你如何选择?

太久没有看过电影了,因为甜甜的诞生,我的生活变得更热气腾腾,无需也无时间再加入电影这把柴火。十一假期的倒数第二天,我工作中有些思路没有打开,写作受阻,于是临近晚餐时打开机顶盒,从IMDB100中选择了“三个傻瓜”这部2010年我就看过的片子,希望能给自己再补充些鸡血。

当年这部片子以深入我骨髓的自由精神理念和真情实感击败了筷子兄弟的《老男孩》,成为我心目中2010最佳电影。本片是对自由主义的完美讴歌,通过塑造一位聪明、不循规蹈矩、直面体制弊端的兰彻,影响和激励着身边两位挚友,向有着悠久传统的帝国理工学院和整个沉闷、没落、固化的教学体制发起进攻,他们三个傻瓜一起相互激发生命的意义,经历亲人的生死离别、抵抗校长的权势与迂腐,在生命的转折关头,保持着兄弟之间情同手足的情谊,不离不弃,在通向自由、遵循自我发展的道路上蜕变、成长,到最后的一路狂奔。

片中无数次出现了自我意志与社会压力的冲突与选择,包括兰彻心上人在面临嫁入豪门与独立自由之间的选择;包括室友在挤过千军万马的独木舟后,踌躇犹豫着自己摄影爱好与家族对工程师期望的选择,即使工程师课程烂的一塌糊涂,稳居倒数;包括生活困顿、潦倒下的另一位室友,在病入膏肓父亲的所谓期许下,摇摆于填鸭学习获得高分与荣誉以及批判式思考获得个人成长与成熟之间的选择,他一度曾失去了对这个选择的勇气,尤其在选择背叛友情还是不被退学之间,他只能选择了放弃生命。而在这些选择中,主角们在兰彻的思维理念的灌输与行为影响下,纷纷选择了自由的一面。兰彻一直再反问,在触发你深层的反思,“你这样做有何意义呢?有什么价值呢?如果不能自己拥有求知欲望,感受快乐,难道要一直痛苦地生活下去么。”

兰彻如同兰德所写的名篇《源泉》中的主角建筑师爱德华一样,他们在每一个需要与现实妥协、让步的时刻,都坚定地选择了自己的信念。而不同的是,兰彻的影响力更大,他带动周围的同学、朋友甚至素未相识但一见倾心的美女,在关键时刻都遵从了自己内心的召唤。影片的结尾,更是给自由主义浇筑了一座丰碑,让片中一直代表着讨好现实、委曲求全、名利至上的“消声器”,看似今非昔比、平步青云,在跪添社会的肮脏龌龊里,晋升荣华富贵的上流队伍。然而,结局出人意料的是,消声器在社交生意场上,依然要听任兰彻的指示与摆布,因为他已成为上流社会更顶尖的代表。

电影需要比书更有跌宕起伏的情节和故事冲突,故而这个大结局既令人捧腹又显得自然而然。不过,对自由主义的追求和推崇,不宜以结果分高下,否则如果兰彻没有爬上社会的塔尖,依然过着平凡普通的生活呢,是否他的自由选择就不那么吸引人?如果甚至兰彻过于追求自我内心而导致通常意义上的失败人生,或收获了一段困窘境遇呢,那么这种随心随性的选择,是否依然值当?如果仅以结果论英雄就不免陷入这种判断中。

自由主义的精髓和核心在于视人为独立的个体,拥有改变自我轨迹、彰显自由意志的可能性,如果通过理性评估与判断,经过自己的自由选择,那么不论前方是刀山火海,还是万丈深渊,自己都能问心无愧,永不后悔。生活状态的变更与起伏,能让你遍尝世间万象、品读世间万人,矗立在巅峰时,展现出君临天下的豪情,跌落至低估时,仰望星空,重头再来,这些都不过是你通向星辰大海的调味剂而已。

 

附录:2010年我的简评。

三傻大闹宝莱坞 3 Idiots (2009)

3 Idiots

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全片播放

导演: 拉吉库马尔·希拉尼
编剧: Vidhu Vinod Chopra / 拉吉库马尔·希拉尼/ 阿西奇·乔希
主演: 阿米尔·汗 / 卡琳娜·卡普尔 / 马达范 / 沙尔曼·乔希 / 奥米·瓦依达 / 更多…
类型: 剧情 / 喜剧 / 爱情 / 歌舞
官方网站: http://idiotsacademy.zapak.com/idiotsmain.php
制片国家/地区: 印度
语言: 印地语 / 乌尔都语 / 英语
上映日期: 2011-12-08(中国大陆) / 2009-12-25(印度)
片长: 171分钟(印度)
又名: 三个傻瓜 / 作死不离3兄弟(港) / 三个白痴 / 三个傻蛋 / 三个呆瓜 / 三生万悟 / 寻找兰彻 / Three Idiots
IMDb链接: tt1187043

今年迄今看过的最好片子,糅合了诙谐,生活和智慧,“阿三”们从摄影手法、表现思想上早已全面超越了我们。一个活出自己的道理在3小时的影片中娓娓道来,有些人却参悟一辈子也不明白。”你的优秀和我的人生无关,请带着你的趾高气扬滚蛋吧”。希望生活如风一般自由,短暂人生似风筝翱翔天空。

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对抗消极

让生活充满积极情绪可以三步走。
一、树立远大但可实现的清晰目标。近期一定无法实现,但却可以分解成多个小阶段目标;比如提高非工作类的财务性收入,想要做到财务自由,那么其中一条途径,可以是以版税作为持续现金流;要达到这一点,你或许是个专栏作家或者是个职业作家,再进一步分析,必须经常能有自己的作品问世,如果不求一鸣惊人,则应该缩短作品面试的时间。比如一个月写篇雄文,甚至可以每天都随笔记录,杂感杂记。这是可以做到的!
二、每次努力去完成力所能及工作基础上再往上提升一些的工作。任务如果太难,会让你放弃时毫无内疚,更有甚者,让你产生自己连这个任务、以及许许多多类似这样的任务怎么都无法有效完成,进而质疑自己的价值归属与存在意义,陷入无底黑渊。而心理学将人的成长区域划分为舒适区、恐惧区与挑战区,分别在不同区域内工作、做事,会形成完全不同的心理体验与行为态度。唯有“挑战区”方能让大脑有序运作,且面向未来实时进化。
三、拒绝一次成名,一口吃成个胖子,保持自己的节奏与职业精神。有了目标与分解任务,并不必然保证我具有积极乐观情绪,你也许依然会低落、会沮丧,如何让虚无缥缈的情绪无所遁形,进入持久化的状态呢? 吴晓波今天一篇讨论村上村树职业精神的文章给出了答案。文章讲述了村上近30年来每年出版一本书的现象,这些书从类别来看存在明显规律,他保持着每2-3年一部长篇,中间掺杂作者的游历、杂文、短片小说等的写作模式,这应该与村上的预期规划密不可分。这背后,是一种职业精神在支撑。无欲则刚,把身外之物都放下后,工作中的创造力美感、专业使命感才可以被心体会。

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花好月圆 _说话与写作决定一个的发展潜力

中秋,花好月圆,祝各位吉祥安康。

今天看到一篇关于论语言和写作重要意义的文章,作者是剑桥大学的濮实老师。文章中的观点既中肯又富有见地,而且形式也不拘一格,我给少不经事的小tt也读了一遍。

文章谈到清晰准确说话、写作的几个好处:1、于己快乐。通过忠于感觉的记叙,给自己带来愉悦感。2、于人信任。说的明白、写得清晰,是教育意义上完整的人。同时也能给他人以清爽感,不知不觉建立起双方的信任,形成双边、多边对话的掌控力。3、传播思想。通过清晰而富有故事性的叙述,可以塑造一个传播范围更广的模因,更好地影响他人言行与判断。包括职场上形成领导力的气场,给下属清晰无误的指示。历史编纂中,给后人植入预设观念等。4、说出、写出别人看不到的另一面,直指事物本质。所以,哲学这本最为思辨的学科,强调逻辑清晰的写作与严谨精确的语言表达,它是人文科学中的数学。

我一直在讲,脑力训练如同肌肉锻炼,需要长期、艰苦的训练才能让人更为健硕、思路敏捷。我慢跑训练已经五六年了,对于体力的训练和肌肉练习我乐此不疲,但思维的长期塑造锻炼却一直没有跟上。当遇到难题需要创新型解决、遇到艰难的原创性写作要求、遇到百思难以理出头绪的课题时,我常常依然会选择走捷径,而相比之下,对于善于思考,琢磨,每次都力求想透彻的人而言,这些难题挑战是帮助其打通思维屏障,塑造神经鞘梢的垫脚石。一次,两次,多次的任务洗礼下,他们的理解力、洞察力和思维体力都将获得很大的提升。

如何改变自己的固有顽疾,养成迎难而上、事事琢磨的习惯呢?路径是通过准确的叙述和“以读者为中心”的写作,来锻炼自己的心性和思维力。20字要诀:“仔细观察、用心理解、扩大词汇,清晰表述,精准写作”。

说话、写作一脉相承,是一个硬币的两面,也是现代教育下,构成一个完整人的基本素养。如果心中无体悟、无感觉,是不能流畅表达出来的。而日常生活给我们提供了一个很好的练习场。每次交流、沟通,我们不应该避重就虚,逃避难以用言语说明白的部分,或者含糊其辞,总用各类指代“这里、那里、这个那个”或者用手势辅助表达,如此这般下来,你的感知系统得不到刷新和刺激,你的词汇体系日渐萎缩。对于你和同伴都体验过的同一次活动,或看到的同一件物品,你的理解将会落后精准表达的同伴几个数量级。正确地做法是,表达力求准确,简洁,即使某些意思当时不清楚,也要事后查字典、上网查资料把来龙去脉摸索清楚,这是训练富有创造力和严谨逻辑思维大脑的第一步。其次,要形成持之以恒的写作训练,坚持高水平、非灌水式输出,在撰写中,调度大脑的多个心智模块,迅速形成体系架构的骨架与细节丰满的骨肉。

 

没有找到原始版本,找个一个截断版:

语言和写作能力,决定人一生发展的潜力

http://www.360doc.com/content/15/0604/20/22269307_475693312.shtml

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共享经济的发展

在互联网尚未普及之前,个人的闲置资源、大宗物品一般无法有效利用,以库存在家、贱卖商家以及通过跳蚤市场出售为主。资源售卖的范围很小,局限在个人居住地周边。互联网出现后,跳蚤市场从线下转向线上,规模空前扩大,直接实现物品的大范围调度和优化配置。曾经静默无闻的物品开始换发生机,被交易、交换到很远的地方,从所有权的转移,转变为使用权的转移。陌生人之间,由于共享的物品而建立起短链接与信任关系。

共享经济,恰是在互联网蓬勃发展的背景下被激活的。它一方面充分理解、收集世界上各式各样的用户需求,另一方面,它鼓励人们将空闲的资源,包括汽车、房子、衣服、电器,贡献出来,挂在互联网平台上供其它人享用。

共享经济的技术基础是基于互联网构建的第三方供需对接撮合平台以及基于大数据构建的用户双向评价的信任体系。它的本质,是以租代买,物品的所有权与使用权分离,让空闲的资源被充分利用。共享经济秉承“凡是闲置的,都是可被利用”的原则。

因此,出现了旅行中房屋的共享租赁,出行中私家车的租赁。

共享经济的优势:1、从宏观上看,实现社会资本资源节约,不必人人都要拥有某物品,却实现使用价值的最大化。2、从微观上看,实现了出租者以租金收益,承租者以低于市场均价的优惠收益的双赢局面。

共享经济的劣势:1、在信用体系尚未健全之时,共享的物品又被偷盗的可能性。一个朋友将自己的汽车挂在pp租车平台,结果没过1个月,租金没收多少,而私家车却被倒卖多次,已经不知所踪。而承租车的人直接承认自己把车卖给典当行了。但现行的法律制度对这类新兴经济却缺乏约束,束手无策。既不能判刑事案件,又不够民事案件立案条件,无限期搁置。2、共享经济冲击现有经济模式和体制,造成暂时的冲突与纷争。uber私家车运营,人人物流的众包模式,都曾经,也正在引起监管者、原有行业从业者的愤慨与围剿。人们怀疑共享模式不足以替代原有模式,却摧毁了原有行业的根基,而将造成经济的混乱。

但显而易见,这两个所谓劣势都是可以被克服的。

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