分类目录归档:游泳

7.13 踢球&游泳 冬瓜大叔生日快乐

近期工作较多,长话短说。 中午和部门三位哥们一起游泳,四人帮的午间游泳小组终于组 … 继续阅读

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7.8 老爸生日快乐!游泳900米

@159 游泳900米。为嘛没有游到1000米呢? 因为:某些人在泳池边先用脚点 … 继续阅读

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7.5 1000m 7.6 1000m & 打造自己

@159中学游泳馆 连续两天共计2000米 游泳是比跑步更锻炼身体的运动,且在炎 … 继续阅读

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7.4 游泳1000 & 坚强且坚韧

@159 自由泳300 蛙泳700 这两天读麦肯锡最新的报告“Internet … 继续阅读

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6.9 游泳1000m & 静心 &识人

自由泳不间断游100米,突破了50米就气喘吁吁无法再续的瓶颈。 life: 心如 … 继续阅读

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6.8 1000游泳 & 存在感

跑步知识: 1. 跑步一直是健康减肥的首选运动之一。心理学家的研究表明,心情沮丧 … 继续阅读

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6.3 游泳800 & 羽毛球2h& 自由的孤独

破天荒一天之内参与两项运动,也感觉不怎么累,体能看起来还不错。 羽毛球领会一点: … 继续阅读

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6.1 1000m 游泳 & Oprah & 独特

尝试了200米的自由泳,随着动作放缓游完之后也没有那么气喘吁吁,有进步!今年夏天 … 继续阅读

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5.25 游泳800米

为什么我们应该多读书,多翻墙?这张图片巧妙地解释了这个问题。我很喜欢。 每日一图 … 继续阅读

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5.11 游泳800

由于北京市最新统一规定进入深水区必须持深水证,我的那个在毕业时分已经消失不见,迫 … 继续阅读

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5.5 游泳900m & 互联网慢性注意力涣散症

中午带着billy去159中学游泳,发现他的自由泳和蝶泳都很猛,以后有学习对象了 … 继续阅读

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3.22 游泳1000 & 概念澄清 & 捐书 & 评委

@159 1000m=4km.  本月累计73KM,今年累计205KM … 继续阅读

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3.17 游泳800m

@159中学 800=3km. 本月累计53KM,今年累计185KM & … 继续阅读

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3.15 游泳800M & 夜车

@159中学 换算3km。 本月累计46KM,今年累计177KM & & … 继续阅读

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3.3 游泳800m & 凡客代言人

今天没有再度突破100米的自由泳,75米沉了。不过自由泳总共游了300米左右,原 … 继续阅读

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2.24 游泳900m

中午游泳900m,其中最后100米采用自由泳,实现了自由泳向来只能撑50米的历史 … 继续阅读

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