12.20 4km 24m39sec

20日星期一 夜间 晴 低温 -3℃ 无持续风向 微风

4km 累计耗时 24:39

单圈计时:

1 2:29
2 2:36
3 2:21
4 2:31
5 2:34
6 2:31
7 2:29
8 2:33
9 2:34
10 2:30

近期北京气温明显回升,体现在坐在无暖气的屋里也不感冷,穿着单衣单裤夜间跑也无凉意。晚上10点多出发,绕着师大外延,从杏坛口开始GPS计时,横上北三环,南下新街口外大街,再从学院南路绕回住处,距离刚刚好4KM。采用Garmin的按距离计时,这样即使不是在标准跑道上跑,也完全可以测定每400米的时间。

life:

1. 对照今年1月1日做的new year resolution,回顾了一下我的2010,

http://www.caicono.cn/wordpress/2010/12/review-my-2010.html

总体而言,2010还是过得挺精彩,比2009更进一步。希望今后一年比一年都更开心,更懂得生活的真谛。

2. 每日一图:

昨天接受南周采访时说:“比如MSN有个功能,聊天对象打字时,可以看到提示说你在输入,这个功能微软申请了专利。但我们做的时候,就变成了一个笔在动。有专利,并不代表你不能做这个,而是你得用另外一种方式去实现。”在这句话面前,专利权是尘埃,是浮云,没有不能抄袭模仿的东西。夺取你的创意换个马甲再踩在你头上做改进,进而将之完全占为己有,并且堂而皇之大言不惭。能奈我何?



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