8.9 带领TT晨跑15min,零的突破

经过一夜的休整,北京迎来水洗过的蓝天。带着糖糖一起跑了15分钟,她多次计划却总是中途夭折的锻炼计划终于翻开了新的篇章。

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跑步之后,还为我们下了面条,配料包括蘑菇、猪肝、猪肉丝 ;+ 大香蕉+ 酸奶。及其丰盛,动人心魄。

每日一图:

柬埔寨生产力水平不高,贫困侵袭着这个国家。尤其是电力资源昂贵,一般晚上八点之后,乡村各户,甚至城镇居民就都熄灯睡觉了,故而,柬埔寨普通家庭至少生3个以上的小孩。大部分孩子缺乏教育和必要的医疗保障,年纪轻轻,都要上街兜售明信片、冰箱贴、丝巾、竹笛等各种纪念品,或者摆好姿势给外国游客拍照,挣一些卑微小费。这位孩子涂上鲜艳的指甲油,以一个与其年龄不符的忧郁表情,迎来送往来柬埔寨游玩的客人们。

 柬埔寨生产力水平不高,贫困侵袭着这个国家。尤其是电力资源昂贵,一般晚上八点之后,乡村各户,甚至城镇居民就都熄灯睡觉了,故而,柬埔寨普通家庭至少生3个以上的小孩。大部分孩子缺乏教育和必要的医疗保障,年纪轻轻,都要上街兜售明信片、冰箱贴、丝巾、竹笛等各种纪念品,或者摆好姿势给外国游客拍照,挣一些卑微小费。这位孩子涂上鲜艳的指甲油,以一个与其年龄不符的忧郁表情,迎来送往来柬埔寨游玩的客人们。



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