月归档:2012年10月

1028-1030

天气转冷,近三天,某人窝在被子里不愿出来锻炼身体,我为此感到很羞愧,发誓明早六点 … 继续阅读

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10.27-10.28 moma4km婚宴不断

10.27 充实的一天,早晨自然醒。上午收拾小家,买菜、做饭,中午午休,下午mo … 继续阅读

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10.25-10.26 做菜-污染严重

10.25  步行1万步出头,未跑步。 加班将于总的材料写完,回家做了 … 继续阅读

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10.22-10.23-加班未跑-万步坚持

均未跑步。忙着准备Y总的一个发言材料,同时处理单位上一些突如其来的任务,比如:与 … 继续阅读

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10.22 4.2km跑步软件-行者蓝调

近段时间使用院里发的计步器,走路上瘾,每天都希望达到万步的目标,自行车也懒得修理 … 继续阅读

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1021,大雨,烹饪,读书

搬家过来帝都中心地带后,一切事情都渐渐熟悉和明朗, 城市变得愈发亲切,不再是进城 … 继续阅读

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10.20 跑步moma4q 13000步

研究院发了一个健身的利器,计步器。可以测量佩戴的人一天走了多少步,并且,按照简单 … 继续阅读

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10.19 moma跑步3q-运动会

研究院三年一届的运动会,我没有赶上。唯一一个比较适合我的项目,5km长跑&#82 … 继续阅读

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10.17 MOMA跑4Q

托装修的福,为了避免甲醛的侵袭,我和TT从北边搬回东直门附近,我又可以重温MOM … 继续阅读

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10.15-10.16 马拉松运动员改走路了

10.15 中午,在西二环上来回呼吸着汽车尾气,步行3000步,约1500米,北 … 继续阅读

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10-13 跑+走路30分钟-思考快与慢

周末,在家休整,帮助tt编解决一些在她看来十分棘手的计算机问题,而我却做得得心应 … 继续阅读

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10-12 未跑-培苗行动

北京进入了秋天后,早晚气温迅速下降,我要重新捡起跑步的习惯不仅要与惰性斗争,还要 … 继续阅读

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10-10 未跑步重新日志

自从有了带键盘的media pad,生活和工作效率都提升了不少,比如,可以窝在被 … 继续阅读

发表在 LSD, 冷眼看世界 | 留下评论

我回来了!

距离上一篇日志已经过去整整一个月,我不是消失,不是生病,也不是就此罢笔,而是实在 … 继续阅读

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