月归档:2012年04月

4.26 2km & A1课题汇报完毕 & 休了你

1.A1课题开题顺利汇报完毕,首次作为联合课题负责人,这是对自己的一次挑战,当迈 … 继续阅读

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4.25 30俯卧撑&生命是你家

30俯卧撑。明天A1课题开题汇报,认真准备。 每日一图: 你的生命就像你的家,因 … 继续阅读

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4.24 4km&尽人事听天命&内心的声音

好多天没有跑步了,脚底板早已发痒,一直催促我重新启程。晚上穿好NB跑鞋,在春雨贵 … 继续阅读

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4.23 B20km&世界读书日

骑车20公里。配备自行车护目镜和医用口罩,跨上自行车风驰电掣,在乌烟瘴气的首都拥 … 继续阅读

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4.22 B40km &科大60周年校庆

周末长距离拉链,骑行40公里,往返于贝壳大,单位和宿舍。 迪卡侬的护目镜我本来选 … 继续阅读

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4.21 惭愧!&大厨之心&Endeavor

这个月太多次缺席跑步训练了,极度惭愧。俯卧撑60个。 今天倒是完成了不少事情。其 … 继续阅读

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4.20 30俯卧撑 & 自由观察

1.本来下周我将由于出差和课题开题而变得无比忙碌,但下午时的一封邮件解脱了我,终 … 继续阅读

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4.19 30俯卧撑&Intel交流&我愿意

下午和英特尔进行物联网技术、产业方面的交流,我方作为工信部物联网主要支撑单位,介 … 继续阅读

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0419 30俯卧撑& 人生如马拉松

京城倾盆大雨,雷电交加,未跑步。 下午临下班时,被boss叫去院里开会,开到近6 … 继续阅读

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4.17 30俯卧撑&糖椅& 自己的影子

搞定了回家车票,过程还是不易的。网购和电话订购在方便都市人的同时,其实提高了社会 … 继续阅读

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4.16 30俯卧撑 & 最宝贵的

晚上又有人等我进电梯,这在18层的高楼只有一部电梯的情况下,很让人感动,因为一旦 … 继续阅读

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4.15 骑车拉链18km

周末骑行18km,中途12km后吃了一顿补充能量,然后继续上路。随着交通工具的不 … 继续阅读

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4.14 俯卧撑30 & 赤白干净的骨头&泰坦尼克

未跑步。俯卧撑30。似乎一夜之间夏季就送走了春天,白天变得燥热起来,而像棉花一样 … 继续阅读

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4.13 3km moma跑步

连续12天工作的日子终于告一段落,可以轻松写个文字,沉淀下自己了。 自从从学校附 … 继续阅读

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4.12 4km & 内心停下来看看四周

加班回家,偶遇二号地铁在西直门清站,全部乘客都要下车,我只好拖着疲累的身子也下车 … 继续阅读

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4.11 3km & 提升能力

好久没跑步了,晚上出去小跑了一圈3km,社区里狗狗们依然很多,与人和谐共生,突然 … 继续阅读

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4.10 未跑步 &收到&长久的价值

我收到科大校庆的邀请函了。家人收到了我们寄送的明信片。两个收到,很开心。 每日一 … 继续阅读

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4.10 未跑步 30俯卧撑 & 平遥pp2

未跑步,30俯卧撑。 谢谢TT的葡式蛋挞,差一点没忍住要晚上偷吃,最后一秒,克制 … 继续阅读

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4.6 3km 4.7 4km &平遥PP1

4.2-4.4 清明平遥行。 4.7 加班,3km,小舒服。4.8 加班。4km … 继续阅读

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4.1 20km& 旅行的艺术

在我即将旅行之前,我又温习了一遍《旅行的艺术》这本书,作者阿兰得伯顿是一个英伦才 … 继续阅读

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