10.7 4km 10.8 1.2km

10.7  4km @北师大

晚上和YQ从事了他近一个月以来第一次跑步活动,YQ说效果非常好,因为他晚上睡得又香又深。

10.8. 1.2km @北师大

晚上请binbin夫妇在汉拿山吃烤肉,感谢他们无偿提供的价值不菲车票,用于我的报销冲抵,吃得很饱,聊得很high。出门时一看时间,已经都9点多了。晚上与YQ跑了3圈后师大操场都关灯了,酒足饭饱我也跑不了多远,顺势今天也就跑这么多吧,留存体力为明天的出差做准备。

不知今年能否顺利跑上北京马拉松半程,四喜还让我给他领装备,万一不行都只能托付YQ兄了。一段时间不见,喜儿和fengfeng一同去了西藏,他们浏览风光的同时,还跑了一个迷你5km小马拉松,看到他们的照片,真为之高兴。我与四喜约好了,2012年的厦门马拉松上,我们再聚首,共叙情谊。

只要与我同在一个宿舍,除开小宝,都被我撩发了跑步的兴趣,涛哥,四喜,YQ,细细一想,很美好的一件事情。在人生的跑道上,大家都要努力,这场马拉松既没有休息,也没有收容车,要靠我们一步一个脚印的去超越自我,迈向终点。

每日一图:

摘两条我的weibo,为乔帮主送行。

未来二十年,人们会越来越感觉到他对世界的改变。这个人的牛逼,不仅在于他的颠覆创新,市场平移开拓,而是对生活的态度,对理想主义的追求。stay hungry,stay foolish 自由,随性,追随内心的活下去。走好,乔帮主。

每一天,我们是否在活着?在享受生命、在创造、在探索?虽然我只有一个ipod,也不是果粉,但谢谢你,乔布斯。



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1 则回应给 10.7 4km 10.8 1.2km

  1. 外汇投资说:

    早晨小公园跑跑步挺好,乔帮主慢走

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